Application de rêve lucide Oniri : la puissance de l'IA révèle la signification de vos rêves

Tous nos rêves sont différents. Certains tombent, d’autres surfent, d’autres crient et courent, d’autres volent et tombent amoureux. Nous vivons également nos rêves de différentes manières, si tant est que nous puissions nous en souvenir. Aujourd’hui, une nouvelle application basée sur l’IA, appelée Oniri, aide les rêveurs de tous types non seulement à enregistrer leurs rêves, mais aussi à les interpréter d’une manière qui leur permet d’approfondir leur compréhension de leur propre fonctionnement interne.

Jean-Baptiste Beau, basé en Suisse, est le fondateur et le directeur général de Oniriqui compte plus d’un million de rêves enregistrés depuis son lancement en 2015. Sa technologie offre une gamme d’outils tels que la tenue d’un journal des rêves, des conseils sur le sommeil, la possibilité d’enregistrer ses rêves verbalement, la visualisation des rêves via des images IA, des techniques de rêve lucide et bien plus encore. L’objectif ? Ne pas remplacer votre thérapeute, mais vous donner un aperçu de votre subconscient. « Lorsque j’ai découvert le rêve lucide il y a 10 ans, j’ai été choqué de voir que ce n’était pas une pratique grand public, compte tenu de tout ce que l’on peut faire avec. J’ai donc décidé de créer une application pour aider les gens à mieux exploiter leurs rêves et à apprendre le rêve lucide », explique M. Baptiste-Beau. On parle de rêve lucide lorsque l’on se rend compte que l’on est en train de rêver, même si l’on est encore endormi, et que l’on peut manipuler les événements de son rêve. Pour certains, la tenue d’un journal et d’autres outils comme Oniri peuvent les aider à mieux les reconnaître.

Grâce à un journal des rêves et à l’IA, les rêves sont enregistrés par les dormeurs, puis analysés par l’IA et les « connaissances psychologiques » pour les aider à mieux comprendre leurs rêves et leur humeur. L’application propose également des outils, tels que des signaux audio, pour aider les utilisateurs à mieux réaliser des rêves lucides.

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« Les raisons qui poussent les gens à faire des rêves lucides sont nombreuses et variées », affirme-t-il. « Pour certains, c’est un moyen de s’amuser dans leurs rêves, tandis que d’autres s’en servent pour surmonter des événements de la vie : une perte ou une rupture, par exemple. Je ne pense pas que le rêve lucide soit une pratique nécessaire à la santé mentale, sinon nous serions plus nombreux à le pratiquer naturellement », précise Baptiste-Beau. « Mais je pense que c’est un outil formidable à notre disposition pour nous sentir mieux dans notre peau et mieux contrôler notre vie. Dans le processus du rêve lucide, on apprend beaucoup sur soi-même, donc je pense que cela vaut la peine d’essayer. La première étape consiste simplement à s’entraîner à mieux se souvenir de ses rêves à l’aide d’un journal des rêves ».

Lorsque Forbes a testé Oniri, McKenzie Dillon, rédactrice en chef pour les matelas et le sommeil, a partagé l’interprétation par l’IA d’un rêve qu’elle avait fait sur la perte de ses affaires. Une partie de l’analyse basée sur l’IA se présentait comme suit :

« Votre rêve semble refléter un scénario dans lequel des éléments importants de votre vie – symbolisés par l’appartenance emportée par la vague – sont menacés ou subissent des changements qui peuvent sembler incontrôlables. » Il poursuit en expliquant plus en détail la signification du cadre du rêve, partageant avec Dillon ce que des éléments et des événements spécifiques dans les rêves peuvent signifier.

Dillon écrit : « Cela m’a aidé à trouver des thèmes dans mes rêves et à identifier les événements de la vie qui ont pu déclencher certains rêves. » Baptiste-Beau ajoute : « C’est incroyable de voir comment l’application peut aider les utilisateurs à comprendre et à travailler sur tant d’aspects différents de leur vie, et l’impact que cela peut avoir. Ces témoignages d’utilisateurs sont ce qui me motive chaque jour. »

L’avenir de l’application s’annonce rêveur, avec l’idée d’intégrer des artistes et des chercheurs en plus des scientifiques et des psychologues, explique M. Baptiste-Beau. « J’aime considérer Oniri comme une plaque tournante du rêve, qui relie les gens du monde entier à la maison. Nous allons continuer à développer l’application pour aider les gens à travailler avec leurs rêves et à se connecter avec d’autres personnes autour de ce sujet ».

Si vous êtes prêt à vous lancer dans la rédaction d’un journal des rêves, consultez notre guide sur la rédaction d’un journal des rêves. comment tenir un journal des rêves pour savoir par où commencer. Vous pouvez suivre vos rêves verbalement à l’aide d’une application ou de notes vocales, ou les écrire immédiatement dans un journal avant qu’ils ne soient oubliés.