Test du système de sommeil Chilipad : idéal quand il fait chaud, sinon non ?

Bonjour, mon ami, bonjour à nouveau ; aujourd'hui, nous nous réunissons pour parler de l'évaluation du système de sommeil Chilipad : génial quand il fait chaud, sinon non ? et nous espérons que le blog pourra vous aider.

Le Chilipad Cube utilise de l'eau à température contrôlée pour vous aider à vous rafraîchir ou à vous réchauffer pour mieux dormir. Mais est-ce que ça marche bien ?

Le Système de sommeil Chilipad Cube est conçu pour faire circuler de l'eau chaude ou refroidie à travers des tubes intégrés dans une housse de matelas, permettant aux utilisateurs de contrôler la température de leur lit. Il existe de nombreux produits de sommeil conçus pour améliorer la qualité du sommeil, mais le Chilipad est largement dans une catégorie à part, en particulier pour ceux qui ont tendance à avoir chaud ou froid pendant leur sommeil. Cependant, ce n'est pas le seul produit en ville. Le système de sommeil Chilipad, plus précisément le système de sommeil Cube, a orné mon lit pendant 2 semaines complètes. Je comparerai le Chilipad au BedJet 3, que j'ai également testé et qui a gagné une place dans notre gamme de produits. les meilleures couvertures rafraîchissantesLe BedJet3 est également conçu pour réguler la température du lit, bien qu'il utilise de l'air plutôt que de l'eau.

Le Chilipad est fabriqué par Dors-moi, une entreprise qui se consacre à aider les clients à mieux dormir grâce à des systèmes de sommeil à régulation de température. Elle emploie une équipe d'experts du sommeil qui offrent des conseils sur le mode de vie pour favoriser un meilleur sommeil. Trois systèmes sont disponibles, le Cube étant l'option la moins chère.

J'ai testé le Chilipad dans la chambre principale de ma maison, en testant la version « We » conçue pour deux utilisateurs afin que mon mari puisse contrôler la température de son côté du lit. Le système a fonctionné toutes les nuits pendant 3 semaines, ce qui m'a donné un bon aperçu de ce que le Chilipad peut et ne peut pas faire. Mon point de vue général est que le Chilipad fonctionne bien en général, mais il y a quelques domaines dans lesquels je pense qu'il pourrait faire mieux.

Système de sommeil Chilipad Cube : aperçu

Notation: 8/10

CARACTÉRISTIQUES

• Plage de température : 60 à 115 degrés Fahrenheit
• Poids: 10 livres
• Dimensions du cube : 9,5 pouces de long sur 10,5 pouces de large sur 7,5 pouces de haut

AVANTAGES

• Maintient une température constante et uniforme sur tout le coussin
• Dispose d'une plage de température incroyablement large
• Livré avec une interface utilisateur simple grâce à une télécommande conviviale et de gros boutons sur le Cube
• Génère un bruit blanc silencieux pendant son utilisation
• Le coussin a une conception à double face ; un côté est plus frais et plus respirant

CONS

• Les changements de température prennent un certain temps à se manifester, ce qui peut rendre l'attente inconfortable
• Nécessite un drainage et un entretien réguliers pour éviter l'accumulation de minéraux
• Risque de condensation sur la face inférieure du tampon dans les climats humides

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Qu'est-ce que le système de sommeil Chilipad Cube ?

Le Système de sommeil Chilipad Cube Le matelas est composé d'un surmatelas à température contrôlée et d'une unité centrale qui fait circuler de l'eau chaude ou refroidie dans des tubes à l'intérieur du surmatelas. Le système permet aux utilisateurs d'effectuer des réglages précis de la température en fonction de leurs préférences de sommeil.

Il existe en modèles « Me » et « We », l'un étant conçu pour un seul dormeur et l'autre pour deux. J'ai testé le modèle We, qui comprend deux cubes de commande et deux télécommandes. Le système offre une large plage de température de 60 à 115 degrés Fahrenheit.

Chaque cube contient 13 onces d'eau et mesure 9,5 pouces de long sur 10,5 pouces de large sur 7,5 pouces de haut. Ce n'est pas énorme, mais cela prend de la place et nécessite 18 pouces d'espace libre autour de l'appareil pour une prise d'air adéquate.

Le matelas lavable en machine ajoute ¼ de pouce au lit et comporte un dessus en maille de polyester et un dessous en mélange de polyester et de coton. Il est réversible, le côté en maille offrant soi-disant un meilleur refroidissement par rapport au côté en polyester et coton. (J'ai dormi des deux côtés et j'ai trouvé que la respirabilité et le confort étaient égaux.) Le matelas est confortable, et même s'il est équipé de tubes pour l'eau, je ne pouvais pas vraiment les sentir.

Est-il facile d’installer le système de sommeil Chilipad Cube ? 

Le Cube Chilipad Le matelas n'est pas difficile à installer. Pour de nombreuses personnes, la partie la plus délicate du processus d'installation consiste à dégager 18 pouces d'espace près du lit pour une ventilation adéquate. Le surmatelas est facile à installer sur le matelas et possède des sangles élastiques pour le maintenir en place. Je n'ai constaté aucun déplacement ni mouvement du surmatelas pendant les tests. Pour atténuer le risque de condensation, ceux qui vivent dans un climat humide peuvent avoir besoin d'une housse de matelas imperméable sous le surmatelas. Cela étant dit, je n'ai constaté aucune condensation, même si je vis près de la côte ouest.

J'ai constaté que les tubes en silicone se connectent et se déconnectent facilement de l'unité de commande et du pad. Après avoir connecté les tubes, l'utilisateur devra remplir le réservoir d'eau. Pour ceux qui ont une teneur élevée en minéraux dans leur eau, le fabricant suggère d'utiliser de l'eau distillée, ce que j'ai fait. J'ai versé l'eau dans le réservoir par l'ouverture sur le dessus à l'aide de ma propre tasse à mesurer pour liquide (il n'y en avait pas de fournie avec le Chilipad).

Comme le précisent les instructions, le réservoir doit être rempli avant que l'utilisateur n'allume l'appareil. Une fois qu'il est plein, il suffit de l'allumer et d'attendre que le Cube transfère l'eau du réservoir vers le tampon. Après 1 à 2 minutes, le réservoir devra être rempli d'eau supplémentaire. Après cela, il ne reste plus qu'à synchroniser la télécommande avec le Cube. Une fois que j'ai fini de lire les instructions d'installation, le processus m'a pris environ 15 minutes. À mon avis, l'installation a été un jeu d'enfant.

Dans quelle mesure le système de sommeil Chilipad Cube chauffe-t-il et refroidit-il efficacement ?

À mon avis, le Chilipad refroidit mieux que réchauffe. Le processus est contrôlé à l'aide d'une simple télécommande dotée de trois boutons : plus chaud, plus froid et marche/arrêt. Il existe également des boutons de commande sur l'unité Cube qui peuvent être utilisés à la place de la télécommande, si nécessaire.

Il m'a fallu quelques nuits pour trouver la température idéale, qui pour moi allait de 27 à 30 degrés Celsius les nuits fraîches et de 21 à 24 degrés Celsius les nuits chaudes. Cependant, j'ai facilement trop chaud la nuit, donc je n'ai pas souvent atteint les 27 degrés. Le fait de baisser la température de la serviette à 21 degrés a mis un terme à ma transpiration nocturne. J'avais presque l'impression que la serviette retirait la chaleur de mon corps, de sorte que toute la nuit, j'avais l'impression de m'être allongée dans des draps frais.

Outre la simplicité de ses boutons, la télécommande est également dotée d'un affichage numérique de la température, ce qui permet de régler facilement et précisément la température. Curieusement, la chaleur n'a jamais été aussi chaude ou froide que la température indiquée. Cela est en partie dû à la subtilité avec laquelle les changements de température se produisent. Les utilisateurs ne sont pas bombardés de chaleur ou de froid, ce que le BedJet peut faire. Au lieu de cela, le Chilipad réchauffe ou refroidit lentement le lit. Je décrirais cela comme une sensation qui se propage sur toute la surface du coussin, plutôt que d'émaner d'une seule source.

J'ai trouvé le Chilipad plus utile pour me rafraîchir que pour me réchauffer. Pour me réchauffer, la chaleur se diffuse si lentement que je me retrouve à avoir froid pendant longtemps en attendant. Je finis par me réchauffer, mais quand j'ai froid au lit, je préfère pouvoir me réchauffer rapidement. Ce n'est pas possible avec le Chilipad.

Quel type d’entretien le système de sommeil Chilipad nécessite-t-il ? 

Tout appareil qui utilise de l'eau nécessite un certain entretien, et le Chilipad ne fait pas exception. Il est livré avec un sachet de solution de nettoyage pour chaque Cube (dont un a éclaté pendant le transport, dans mon cas). L'unité de commande et le pad nécessitent un nettoyage mensuel. J'ai nettoyé l'unité de commande après 2 semaines en ajoutant la solution de nettoyage incluse à l'eau du réservoir et en laissant le système allumé pendant 1 heure.

J'ai également testé le processus de vidange, ce que les utilisateurs devront faire s'ils stockent le Cube pendant une période prolongée. Le processus de vidange est laborieux et délicat. Le système est livré avec une clé de vidange qui permet de vidanger à la fois le tampon et le Cube, et cela se fait en appuyant sur la clé dans les sorties pour libérer l'eau.

Le Cube n'était pas trop difficile à vider, et je l'ai vidé directement dans la baignoire. Cependant, le coussin était plus problématique. Il est nécessaire de maintenir le coussin surélevé au-dessus du point de drainage, mais comme le coussin est en tissu, il est difficile de l'empêcher de se replier et de s'effondrer pendant ce processus. Après un combat de 45 minutes entre moi et le coussin de matelas, je n'étais toujours pas convaincu d'avoir évacué toute l'eau, et je ne peux pas affirmer avec certitude que mon coussin et mon Cube ne moisiraient pas si je devais les ranger à long terme.

Cependant, le Chilipad obtient des points bonus pour son coussin lavable en machine. Je l'ai mis dans la machine à laver en cycle délicat, puis je l'ai mis dans la sécheuse à basse température, et il est ressorti comme neuf.

Bien que l'entretien ne soit pas particulièrement difficile, il n'est ni facile ni pratique. Il serait utile que le tampon soit doté d'une sorte de boucle ou de crochet à une extrémité afin de pouvoir le suspendre pendant que l'eau s'écoule.

Le système de sommeil Chilipad vaut-il son prix ? 

Il ne fait aucun doute que le Chilipad est cher, coûtant autant que certains matelas. De plus, il y a d'autres coûts cachés que les utilisateurs devront supporter après avoir déjà dépensé une somme considérable pour le système. Par exemple, il est nécessaire d'acheter la solution de nettoyage mensuelle (qui coûte $24 pour trois paquets) et de l'eau distillée. Les coûts d'entretien ne sont pas élevés, mais le Chilipad n'est pas un achat unique.

Le Chilipad a fait un travail impressionnant pour me garder au frais et me permettre d'effectuer des ajustements de température précis en fonction de ce que je ressentais à un moment donné. Ceux qui souffrent de sueurs nocturnes, de bouffées de chaleur ou qui ont simplement tendance à avoir chaud pendant la nuit peuvent être soulagés grâce à ce système. C'est également une bonne option pour les couples qui ont des préférences de température nocturne différentes ; mon mari est resté au chaud de son côté tandis que je suis restée au frais du mien.

Cependant, pour les utilisateurs qui ne tombent pas dans le camp du « la surchauffe m'empêche de dormir », le Chilipad coûte probablement plus cher qu'il ne vaut.

Le système de sommeil Chilipad est-il fait pour vous ?

Toute personne souffrant de sueurs nocturnes ou de surchauffe peut certainement bénéficier du Chilipad. Après avoir ajusté la température, le Chilipad m'a donné l'impression de dormir dans un environnement à température parfaitement contrôlée. L'eau à température contrôlée chauffe ou refroidit la surface du coussin de manière uniforme, empêchant certaines parties du corps d'avoir trop froid tandis que le reste du corps reste chaud.

Comme mentionné précédemment, j'ai également testé le BedJet 3, un système qui atteint des objectifs similaires par des moyens différents. Le BedJet chauffe et refroidit l'air avant de le souffler dans le drap à poches exclusif de la société (ou directement entre les draps ordinaires). Les deux systèmes disposent d'une unité de chauffage/refroidissement qui se trouve à côté du lit.

Le pad Chilipad fait un meilleur travail refroidir ou réchauffer uniformément le corps. Le BedJet, même en utilisant des draps de poche spécialement conçus, a tendance à refroidir (ou à chauffer) plus directement dans la zone où l'air pénètre dans le lit. Le refroidissement constant du Chilipad sur l'ensemble du matelas est ce qui m'a aidé à lutter contre la surchauffe plus que toute autre chose.

Je ne pense pas que le Chilipad soit excellent en termes de chaleur. Oui, il peut chauffer l'eau jusqu'à 115 degrés Fahrenheit, mais on a plutôt l'impression de dormir dans un lit qu'un corps chaud vient de quitter, pas vraiment chaud. Ce n'était pas réconfortant et je ne l'ai pas trouvé satisfaisant. Quand j'avais froid, je voulais me sentir au chaud instantanément, pas en 5 minutes. Et les nuits froides, ce n'était tout simplement pas suffisant.

En revanche, le BedJet permet aux utilisateurs de régler la température et la vitesse du ventilateur, ce qui permet de faire chauffer le lit ou de laisser la chaleur s'infiltrer lentement entre les draps. Pour rester au chaud, je préfère le BedJet, sans hésiter.

Le Chilipad ne dispose pas non plus de certaines des fonctions de contrôle plus fines offertes par le BedJet. Le BedJet peut se connecter à une télécommande Bluetooth ou à une application. Dans l'application, les utilisateurs peuvent définir différents programmes pour ajuster le chauffage et le refroidissement en fonction du cycle de sommeil et des biorythmes. Par exemple, je n'ai généralement pas trop chaud avant 2 heures du matin. Avec le BedJet, je peux le programmer pour qu'il commence à refroidir le lit avant d'avoir trop chaud. Le Chilipad n'a pas cette option. Le BedJet dispose également d'une minuterie réglable, tandis que le Chilipad s'éteint après 10 heures. En général, le Chilipad ne dispose pas des paramètres personnalisables offerts par le BedJet.

Dans l'ensemble, cependant, pour ceux qui recherchent une expérience de refroidissement satisfaisante pour une meilleure nuit de sommeil, je n'hésiterais pas à recommander le système de sommeil Chilipad. À mon avis, le coût en vaut la peine pour ceux qui ont du mal à avoir trop chaud la nuit.

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Rencontrez le testeur

Stacey L. Nash écrit sur le sommeil et les produits pour le sommeil depuis 4 ans, testant tout, des matelas et des draps aux rideaux occultants et aux couettes. Ses travaux sont parus sur The Spruce, Popular Science et SportsIllustrated.com, ainsi que sur BobVila.com. Elle adopte une approche simple des tests et des évaluations de produits pour donner aux lecteurs une perspective pratique du fonctionnement de chaque produit dans la vie quotidienne.