Les meilleures chaussures Hoka pour rester debout toute la journée, selon les conseils d'un chirurgien du pied

Rester debout pendant de longues périodes peut entraîner des douleurs, des douleurs aux genoux et des maux de dos. Les meilleures chaussures Hoka pour rester debout toute la journée, comme nos meilleurs choix, les Hoka Bondi SR et le très populaire Hoka Clifton 9, sont composées de plusieurs couches de mousse, de semelles à bascule et de nombreuses caractéristiques techniques pour vous permettre de ne pas souffrir pendant des heures. Pour guider nos choix, nous avons consulté un chirurgien du pied et de la cheville Dr Mark Drakos, directeur médical de l'hôpital de chirurgie spécialisée de Long Island à Uniondale, New York. Que vous travailliez dans le domaine médical, dans le secteur des services ou dans tout autre type d'emploi exigeant pour vos pieds, voici les meilleures chaussures Hoka pour rester debout toute la journée.

• Meilleures chaussures Hoka pour rester debout toute la journée dans l'ensemble : Hoka Bondi SR
• Les meilleures chaussures Hoka légères pour rester debout toute la journée : Hoka Clifton 9
• Les meilleures chaussures de stabilité Hoka pour rester debout toute la journée : Hoka Gaviota 5
• Les meilleures chaussures Hoka rembourrées pour rester debout toute la journée : Hoka Bondi 8
• Les meilleures chaussures Hoka polyvalentes pour rester debout toute la journée : Hoka Transport X
• Les meilleures chaussures Hoka offrant un bon maintien pour rester debout toute la journée : Hoka Arahi 7

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Pourquoi faire confiance à Forbes

Nous recherchons, testons et analysons en profondeur les meilleures chaussures du marché et avons publié une grande variété de Histoires de chaussuresNos recommandations sont toujours fondées sur une expérience de première main, des évaluations indépendantes et des opinions impartiales.

• Cette liste a été compilée par un rédacteur contributeur Forbes Vetted Lesley Rotchford, qui couvre la mode masculine et féminine depuis plus de 20 ans. Elle est également une ancienne coureuse sur piste et possède une vaste expérience dans le test et le port de baskets de course, notamment Hokas.
• La publication de cet article a été supervisée par le rédacteur en chef adjoint Kari Molvar, qui écrit et édite du contenu sur le style de vie, y compris des articles sur la santé et le fitness, depuis plus de 20 ans.
• Nous faisons souvent appel à nos sources d'experts internes pour obtenir des informations de première main sur les produits que nous présentons, et nous interrogeons également des sources d'experts externes. Pour cet article, nous avons consulté un chirurgien du pied et de la cheville Dr Mark Drakos, directeur médical de l'hôpital de chirurgie spéciale de Long Island, sur les caractéristiques à rechercher lors de la sélection de chaussures pour rester debout toute la journée.

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Comment nous avons choisi les meilleures chaussures Hoka pour rester debout toute la journée

Lesley Rotchford, rédactrice de mode de Forbes Vetted, a étudié les baskets Hoka les plus populaires pour la station debout et en a testé quelques-unes elle-même en les portant toute la journée (même en restant debout pendant qu'elle écrivait) pour s'assurer qu'elles offraient suffisamment de confort et de soutien. Elle a ensuite comparé ses choix avec les avis et les notes des clients pour s'assurer que les sélections de cette liste répondaient aux attentes des consommateurs. Enfin, elle a interviewé un chirurgien du pied et de la cheville Dr Mark Drakos, directeur médical de l'hôpital de chirurgie spéciale de Long Island à Uniondale, New York, sur ce qui fait une chaussure solide pour rester debout.

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Que rechercher dans les chaussures pour rester debout toute la journée

Amortissement

En matière d'amorti, il ne faut pas en avoir trop. « Si vous avez un travail qui vous oblige à rester debout toute la journée, recherchez la chaussure la plus amortie possible », explique le Dr Drakos. « Il vous faut une couche épaisse de mousse pour amortir la zone et absorber les chocs. » Recherchez des mousses absorbant les chocs comme l'EVA, le TPU et le PEBA, « et les plaques de carbone peuvent également augmenter le confort », explique Drakos. L'amorti a souvent un coût (un poids supplémentaire), mais la Hoka Clifton 9 est unique en ce sens qu'elle est très amortie mais ne pèse que 250 g.

Stabilité

Les chaussures de stabilité sont un bon choix pour les personnes ayant les pieds plats, car elles offrent plus de soutien et maintiennent les pieds dans une position neutre, ce qui peut prévenir les douleurs aux pieds en position debout. « Les chaussures de stabilité ont tendance à avoir des semelles plus épaisses et un meilleur soutien de la voûte plantaire, ce qui est très utile lorsque l’on reste debout pendant de longues périodes », explique le Dr Drakos.

Matériel

Lorsque vous restez debout pendant de longues périodes, recherchez des tiges respirantes fabriquées à partir de matériaux comme la maille ou le tricot. « Cela empêche vos pieds de trop transpirer et offre plus de souplesse à la chaussure », explique le Dr Drakos. Ces matériaux extensibles peuvent également être plus confortables pour les personnes ayant des pieds larges ou des problèmes de circulation pouvant entraîner un gonflement des pieds. Le cuir est une autre bonne option ; il n'est pas aussi respirant que la maille, mais il offre un soutien supplémentaire.

Chute du talon aux orteils

C'est un terme à la mode dans le monde des baskets de nos jours, et il fait référence à la différence entre la quantité de rembourrage sous vos orteils et la quantité de rembourrage sous vos talons. « Je ne recommande pas les chaussures minimalistes [zero drop] car elles n'offrent pas suffisamment de protection et peuvent entraîner des fractures de stress, mais un drop très élevé du talon aux orteils peut exercer une pression sur l'avant-pied », explique le Dr Drakos, qui préfère un drop talon-orteil plus équilibré. La mesure la plus courante est de 10 mm, et notre premier choix, le Bondi SR, présente une chute du talon aux orteils de 6 mm, indiquant un niveau d'amorti plus équilibré dans toute la chaussure.

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Quelle chaussure Hoka est la plus confortable ?

La Bondi 8 est considérée comme la plus confortable de toutes les baskets Hoka, en raison de ses couches de rembourrage en mousse moelleuse, de son col en mousse à mémoire de forme et de son matériau en maille respirante.

Les chaussures de course sont-elles adaptées pour rester debout toute la journée ?

Oui. Les mêmes caractéristiques qui rendent les chaussures de course confortables pour le jogging les rendent également confortables pour la station debout, à savoir l'amorti, le soutien et la respirabilité. Les coureurs se plaignent parfois que l'amorti supplémentaire les ralentit sur la route ou lors d'une course, mais le poids supplémentaire n'est pas un problème en position debout.

La station debout fait-elle gonfler les pieds ?

Parfois, rester debout ou marcher pendant de longues périodes peut provoquer un léger gonflement, mais de nombreux autres facteurs peuvent également contribuer au gonflement des pieds, notamment les problèmes circulatoires, la grossesse et les blessures. Dans tous les cas, cela peut être inconfortable. Si vous souffrez de gonflement des pieds, recherchez des chaussures spacieuses et flexibles comme les Bondi 8 (disponibles en largeurs larges et extra larges), et le Dr Drakos recommande également de porter des chaussettes de compression.

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Les meilleurs inserts pour rester debout toute la journée

Les chaussures Hoka sont réputées pour leur confort, mais si vous êtes debout toute la journée et avez besoin d'encore plus d'amorti et de soutien, glissez une paire de ces semelles dans vos baskets. Chacune d'entre elles possède ses propres caractéristiques distinctes, alors voici comment déterminer quelle semelle vous convient le mieux.