Les 11 meilleurs oreillers rafraîchissants pour lutter contre les nuits chaudes et moites

La gestion de la température est un élément important d’une bonne hygiène du sommeil, et le fait d’opter pour des améliorations rafraîchissantes de votre matelas, de votre literie et de votre oreiller peut grandement contribuer à rendre vos nuits plus confortables. Les meilleurs oreillers rafraîchissants sont perméables à l’air et évacuent l’humidité, mais ne font pas de compromis sur le type de soutien dont les différents dormeurs ont besoin. Pour une sensation glacée instantanée et un profil de soutien qui ne tombe pas à plat, nous aimons le Oreiller Temper-Cloud de Tempur-Pedic. Il est fabriqué à partir d’une mousse exclusive infusée de gel, est délicieusement frais au toucher et s’adapte à votre tête et à votre cou pour un soutien équilibré.

Pour trouver l’oreiller rafraîchissant qui vous convient le mieux, vous devez tenir compte de plusieurs facteurs, de votre style de sommeil préféré à votre morphologie, sans oublier des considérations telles que le budget et la facilité d’entretien. Nous avons comparé les oreillers rafraîchissants les plus populaires afin de trouver ceux qui répondent le mieux à un éventail de besoins et de désirs. Vous trouverez ci-dessous nos recommandations sur les meilleurs oreillers rafraîchissants pour vous aider à mettre fin aux nuits chaudes et moites.

Meilleur oreiller rafraîchissant

Le gel Tempur-Breeze vous garde au frais toute la nuit

Oreiller rafraîchissant double Tempur-Pedic Tempur-Cloud Breeze (grand lit)

Matériau de remplissage : Mousse et gel Tempur | Lavable: Oui, couverture uniquement | Hauteur: 6,4 pouces

Avantages :

  • Couche de gel réfrigérant sur les deux faces
  • Le soutien moyen convient à un large éventail de dormeurs
  • Housse amovible et lavable

Inconvénients :

  • Pas de choix de fermeté ou de hauteur
  • Aucune période d’essai n’est proposée

En matière de refroidissement, cet oreiller est l’un des préférés des rédacteurs de Forbes Vetted. Le cœur de l’oreiller est fabriqué avec le matériau Tempur et offre un soutien moyen, selon la marque. Chaque côté de l’oreiller est doté d’un gel Tempur-Breeze qui vous rafraîchit tout au long de la nuit. L’entreprise ne précise pas comment ce matériau est fabriqué, car le processus est exclusif, mais le refroidissement fonctionne.

La housse extérieure de l’oreiller Tempur-Pedic est faite de coton 100% et est lavable à la machine, ce qui permet de garder l’oreiller frais et propre. L’oreiller est disponible en taille Queen ou King. Les deux oreillers mesurent un peu plus de 6 pouces de haut, ce qui signifie qu’ils sont un peu trop hauts pour les dormeurs sur le dos ou sur le ventre et qu’ils conviennent mieux aux dormeurs sur le côté. Bien qu’il s’agisse de l’un des oreillers les plus chers de notre liste, il en vaut la peine si vous dormez confortablement. 

Ce qu’en disent les éditeurs/réviseurs : « Si vous avez trop chaud la nuit, le Tempur-Cloud Breeze est une excellente option », déclare Katie Simpson, rédactrice en chef de la stratégie. « D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours eu chaud en dormant. Je retournais mon oreiller un nombre incalculable de fois pour essayer de trouver le côté frais. Avec le Tempur-Cloud Breeze, je trouve que la surface reste fraîche toute la nuit. Un client écrit : « C’est l’oreiller dont je ne savais pas que j’avais besoin. Il est frais au toucher et berce mon cou comme il faut. »


L’oreiller rafraîchissant le plus abordable

Respirant, facile à ranger et disponible en pack de deux

Oreillers de lit Beckham Hotel Collection (Queen)

Matériau de remplissage : Fiberfill | Lavable: Oui | Hauteur: Non répertorié

Avantages :

  • L’ensemble de deux pièces représente une excellente valeur ajoutée
  • Construction respirante
  • Machine à laver et sèche-linge sécurisés

Inconvénients :

  • Absence de technologie de refroidissement actif

Si vous ne voulez pas dépenser une fortune pour un oreiller rafraîchissant mais que vous souhaitez tout de même bénéficier des avantages d’un coussin rafraîchissant sous votre tête, jetez un coup d’œil à ces oreillers de la Beckham Hotel Collection. Les oreillers sont livrés par paquet de deux, soit environ $30 chacun – un prix compétitif difficile à battre.

Les housses extérieures des oreillers sont fabriquées avec un tissu en coton de 250 fils, ce qui signifie qu’elles restent respirantes pendant la nuit. Ce sont les seuls oreillers de cette liste à être entièrement remplis de fibres de rembourrage, un substitut du duvet, qui contribue également à leur capacité de refroidissement, selon la marque. Le nettoyage est un jeu d’enfant, car les oreillers sont lavables en machine et peuvent être séchés au sèche-linge. Si vous disposez d’un budget limité et que vous avez un sommeil chaud, il est difficile de faire mieux que ces oreillers.

Ce que disent les critiques : Un commentateur écrit : « Ces oreillers donnent l’impression d’aspirer la chaleur de votre peau. » Un autre dit : « Ces oreillers sont extrêmement confortables, ils semblent de très haute qualité et sont d’une valeur incroyable pour le prix. »


Meilleur oreiller rafraîchissant en mousse à mémoire de forme

Refroidissement amélioré de la couverture à la mousse de rembourrage

Oreiller en mousse à mémoire de forme GhostPillow (standard)

Matériau de remplissage : Mousse à mémoire de forme en gel | Lavable: Oui, couverture extérieure | Hauteur: 6 pouces

Avantages :

  • Trois types de technologie de refroidissement avec une couverture froide au toucher
  • Mousse à mémoire de forme pour un soutien adapté
  • Housse amovible et lavable

Inconvénients :

  • Pas d’options pour la hauteur ou la fermeté
  • Non disponible en taille king size

Si vous aimez le soutien enveloppant de la mousse à mémoire de forme mais que vous aimeriez dormir plus au frais, l’oreiller GhostPillow est peut-être la solution. Il est composé d’une mousse à mémoire de forme en gel aérée qui favorise la circulation de l’air, d’une housse froide au toucher (zippée et amovible pour un nettoyage facile) et d’un matériau à changement de phase breveté qui s’adapte à la température de votre corps au fil de la nuit. Ensemble, ces matériaux permettent à l’oreiller de rester frais d’un côté à l’autre, à l’intérieur comme à l’extérieur. De plus, le design ferme et ergonomique garantit un alignement et un soutien adéquats pour les dormeurs sur le côté et sur le dos, mais il est un peu trop haut pour les dormeurs sur le ventre. Le seul inconvénient est qu’il n’existe pas de taille king, mais seulement des tailles standard et queen.

Ce qu’en disent les éditeurs/réviseurs : McKenzie Dillon, rédactrice en chef de Matelas et sommeil, déclare : « C’est le premier oreiller qui m’a fait croire qu’il pouvait vraiment être rafraîchissant. Mon fiancé a le sommeil chaud et l’oreiller GhostPillow a fait des merveilles pour lui. Le matériau rafraîchissant de la housse a également résisté à l’épreuve du temps, puisqu’il est toujours froid au toucher après deux ans. » Un client écrit : « Il est très confortable, et l’effet rafraîchissant n’est pas exagéré. On peut même le sentir à travers une taie d’oreiller. »


Meilleur oreiller rafraîchissant au toucher

Le refroidissement instantané pour les dormeurs à forte chaleur

Oreiller Slumber Cloud UltraCool (Standard)

Matériau de remplissage : Fiberfill | Lavable: Oui | Hauteur: Non répertorié

Avantages :

  • Remarquablement frais au toucher et fabriqué avec des matériaux thermorégulateurs
  • Choix de la fermeté
  • L’ensemble de l’oreiller est lavable (suivre les instructions d’entretien)

Inconvénients :

  • Non disponible en taille queen

Avec l’oreiller UltraCool de Slumber Cloud, les deux faces de l’oreiller sont fraîches. Le tissu extérieur est composé de Technologie Outlastqui aide à réguler la température du corps pendant le sommeil. J’ai dormi sur cet oreiller et, parmi les dizaines d’oreillers que j’ai essayés, c’est l’un des plus frais au toucher. L’oreiller est disponible en deux niveaux de fermeté : doux/moyen et moyen/ferme, ce qui vous permet de trouver le soutien idéal pour votre corps et votre position de sommeil. Un autre avantage de l’oreiller Slumber Cloud UltraCool est qu’il est lavable en machine, l’ensemble de l’oreiller et pas seulement la housse. Dans l’ensemble, nous pensons qu’il s’agit d’un bon choix pour une grande variété de dormeurs et d’un excellent rapport qualité-prix.

Ce que disent les critiques : « La capacité de refroidissement de l’oreiller est conforme à la publicité. Il reste frais au toucher toute la nuit », écrit un client. Un autre déclare : « Cet oreiller est excellent. Il reste frais même lorsque je suis allongé dessus. Il reste moelleux et très confortable. »


Meilleur oreiller rafraîchissant réglable

Personnalisable en fonction de vos besoins tout en restant au frais

Coop Home Goods L’oreiller ajustable EdenCool (Queen)

Matériau de remplissage : Mousse transversale, mousse à mémoire de forme infusée de gel et microfibre | Lavable: Oui | Hauteur: Réglable 

Avantages :

  • Le rembourrage réglable s’adapte aux différentes préférences des dormeurs
  • Matériaux de refroidissement dans le remplissage et la couverture

Inconvénients :

  • Il peut être nécessaire de procéder par essais et erreurs pour trouver le bon niveau de remplissage.

Il n’est pas facile de trouver un oreiller qui vous garde au frais tout en vous apportant le bon soutien. L’oreiller EdenCool permet de trouver le bon niveau de fermeté. et L’oreiller intérieur peut être réglé pour faciliter le refroidissement grâce à son rembourrage réglable et à ses fonctions de refroidissement. L’oreiller intérieur est doté d’une fermeture éclair qui vous permet d’ajouter ou de retirer facilement du rembourrage pour le rendre aussi moelleux ou ferme que vous le souhaitez. Les personnes qui dorment sur le côté préfèrent généralement un rembourrage plus ferme, tandis que les personnes qui dorment sur le dos ou sur le ventre préfèrent un rembourrage plus bas pour soutenir correctement la tête et la nuque. L’Eden est conçu pour vous aider à rester au frais grâce à un rembourrage en mousse à mémoire de forme infusée de gel, et la housse extérieure est fabriquée avec le tissu respirant Lulltra de Coop.

Ce que disent les critiques : « J’aime le fait que l’on puisse encore gonfler et réarranger légèrement le rembourrage si nécessaire », déclare un client satisfait. Un autre, qui en est à son deuxième oreiller Eden Pillow, écrit : « Celui-ci reste frais et la possibilité de réglage est essentielle. »


Meilleur oreiller en latex rafraîchissant

Une bonne ventilation et un peu de rebondissement

Oreiller Harmonie Violet (Standard)

Matériau de remplissage : Polymère élastique et latex | Lavable: Oui, couverture uniquement | Hauteur: 5.5 (bas), 6.5 (moyen), 7.5 (haut) pouces

Avantages :

  • La conception en nid d’abeille favorise la circulation de l’air
  • Housse lavable et absorbant l’humidité
  • Choix de hauteurs pour s’adapter à tous les styles de sommeil

Inconvénients :

  • Un peu plus lourd et plus mou que les oreillers traditionnels

Purple est connu pour ses matelas homonymes dotés de sa propre grille GelFlex, et la marque a introduit cette même technologie dans ses oreillers. L’oreiller Purple Harmony est doté d’une grille en nid d’abeille semblable à du gel, de sorte que l’air ne soit pas emprisonné et que vous ne subissiez pas de surchauffe. Le cœur de l’oreiller est composé de latex Talalay rebondissant, soutenant et durable. Enfin, la housse extérieure est fabriquée à partir d’une maille respirante qui évacue l’humidité. L’oreiller est disponible en trois hauteurs (basse, moyenne et haute) pour s’adapter aux différentes morphologies et positions de sommeil. Selon Purple, les options moyenne et haute offrent une hauteur et une fermeté suffisantes pour soutenir correctement les personnes qui dorment sur le côté. La hauteur basse convient à la plupart des personnes qui dorment sur le ventre, tandis que la hauteur moyenne convient à la plupart des personnes qui dorment sur le dos.

Ce qu’en disent les éditeurs/réviseurs : Dillon a testé le Purple Harmony et déclare : « Il ne ressemble à aucun autre oreiller que j’ai essayé, mais j’y ai tout de suite adhéré. L’oreiller réussit à être à la fois souple, léger et aéré. C’est également un bon choix pour les dormeurs qui ont chaud, car il ne retient pas la chaleur, ses couches internes respira

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