Protégez votre maison contre les allergies en 7 étapes

Bonjour, mon ami, bonjour à nouveau ; aujourd'hui, nous nous réunissons pour parler de la façon de rendre votre maison antiallergique en 7 étapes et espérons que le blog pourra vous aider.

Les allergies printanières ne sont peut-être pas dévastatrices, mais elles sont certainement une nuisance. Si vous en souffrez, vous n'êtes pas seul. Des millions d'Américains sont touchés par des allergies printanières chaque année. Il existe de nombreux acteurs dans le jeu des allergies environnementales (poussière, moisissure, etc.), mais le principal coupable est le pollen. Tout cela parce que les plantes veulent se reproduire. Les arbres, les mauvaises herbes et d'autres plantes libèrent de minuscules grains de pollen dans l'air au printemps pour se fertiliser. Lorsque ces grains de pollen pénètrent dans le nez d'une personne souffrant d'allergies, son corps suppose qu'il l'attaque et répond en libérant une contre-attaque d'anticorps. Cela, à son tour, déverse de l'histamine dans le sang, ce qui déclenche le reniflement, les éternuements et la respiration sifflante générale si souvent reconnue comme des symptômes d'allergie. Donc, pour combattre les allergies printanières, vous devez combattre ces minuscules grains de pollen embêtants. Si vous êtes allergique à la poussière et aux spores de moisissure, vous devez mener une bataille encore plus grande, car ces particules sont partout, non seulement à l'extérieur, mais aussi à l'intérieur de votre maison et dans tous les autres bâtiments dans lesquels vous entrez. Ce printemps, protégez votre santé et réduisez vos dépenses en médicaments contre les allergies en rendant votre maison résistante aux allergies. Voici plusieurs idées que tout propriétaire peut mettre en œuvre pour améliorer la qualité de l'air intérieur et dire adieu aux allergies.

Agissez maintenant pour améliorer votre air

Protégez votre maison contre les allergies en 7 étapes — shutterstock.com

Les personnes allergiques savent qu'une journée au parc peut déclencher de graves reniflements. Mais se retirer à l'intérieur pour dégager un nez bouché ou des yeux larmoyants ne fonctionnera pas si vous ne le faites pas s'attaquer à la qualité de l'air à l'intérieur de votre maison. Que ce soit le pollen, la moisissure ou la poussière qui déclenche vos éternuements, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour rendre votre maison antiallergique.

Remplacez ces filtres

Les filtres de fournaise et de climatiseur sont vos premières lignes de défense contre le pollen, la moisissure et la poussière d'intérieur. Nettoyez les évents et remplacer les filtres mensuellement pour piéger les polluants et éviter qu'ils ne soient recyclés dans toute la maison.

Gardez-le propre

Nettoyage régulier contribue grandement à créer une maison sans allergènes. Passez l'aspirateur, passez la serpillère humide et époussetez une fois par semaine pour éliminer jusqu'à 90 % de la poussière de votre maison. Si votre aspirateur n'est pas équipé d'un filtre HEPA, envisagez de le remplacer ; ces filtres retiennent les particules microscopiques de saleté et de poussière qui abritent les acariens.

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Assécher le sous-sol

Les sous-sols ont tendance à retenir l'humidité, ce qui entraîne des odeurs de moisi, de la moisissure et du mildiou. Combattez un sous-sol humide en installer un déshumidificateurVous pouvez acheter un petit appareil conçu pour une seule pièce, ou même installer un déshumidificateur pour toute la maison. Dans tous les cas, un déshumidificateur éliminera l'excès d'humidité de l'air et évitera que la moisissure ne devienne un problème.

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Purifier l'air

Une autre excellente façon de mieux respirer est de installer un purificateur d'airDisponibles en format de table ou en solutions pour toute la maison, ces machines sont conçues pour faire circuler l'air, capturant ainsi la poussière et autres impuretés et laissant l'air intérieur plus pur. Pour que votre purificateur d'air fonctionne à pleine puissance, changez les filtres jetables et lavez les filtres réutilisables lorsque cela est nécessaire.

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Éliminez le rangement sous le lit

La plupart des personnes allergiques savent qu’il faut laver les draps chaque semaine pour éliminer les symptômes, mais pensez-vous également à nettoyer sous le lit ? Trop souvent négligé, cet espace sous votre lit peut accumuler beaucoup de poussière, ce qui peut provoquer de la toux ou des éternuements. Passez fréquemment l’aspirateur sous le lit et éliminez-le. rangement en dessous pour un nettoyage plus facile.

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En cas de doute, redécorez !

La moquette capture et retient des kilos de saleté, de poussière et même de moisissure, ce qui peut aggraver les symptômes d’allergie. Arracher la vieille moquette et remplacez-les par du parquet, du carrelage ou du vinyle pour créer une maison sans poussière. De même, remplacez les rideaux lourds par des rideaux plus légers et faciles à nettoyer.