12 façons de propager accidentellement des germes dans votre maison

Ils sont partout !

Les germes (bactéries et virus) sont partout autour de nous. On les trouve dans l’air, dans l’eau, sur le sol et sur pratiquement toutes les surfaces, y compris notre corps. La plupart des germes ne sont pas particulièrement nocifs pour les humains, et certains sont même bénéfiques. Mais de nombreux germes peuvent provoquer des infections graves et même être mortels. Pour maintenir une maison saine, il est important de contrôler la propagation des germes. Pourtant, parfois, les choses que nous faisons, ou négligeons de faire, permettent aux germes de proliférer parmi nous. Lisez ce qui suit pour découvrir comment vous pouvez involontairement aider les germes à se propager dans votre maison. 

En ne se lavant pas les mains

Imaginez toutes les surfaces avec lesquelles vos mains entrent en contact lorsque vous êtes à l'extérieur de la maison : la portière et le volant de votre voiture, le comptoir de la poste, le tapis roulant de l'épicerie. Imaginez maintenant que vous ramassez des germes sur toutes ces surfaces et que vous les répandez dans toute votre maison, de la cuisine à la salle de bain en passant par l'oreiller de votre chambre. C'est ce que vous faites si vous ne vous lavez pas les mains dès que vous franchissez la porte d'entrée. Chaque fois que vous rentrez chez vous, lavez-vous soigneusement les mains à l'eau tiède et au savon pendant au moins 20 secondes et, bien sûr, lavez-les toujours après être allé aux toilettes, avoir cuisiné, nettoyé la cuisine ou avoir manipulé des aliments potentiellement porteurs de germes comme du poulet cru.

En négligeant de nettoyer les surfaces

Si vos plans de travail sont nettoyés tous les jours, mais que vos poignées de porte et vos interrupteurs accumulent la poussière, vous laissez les germes s'installer dans votre maison. Les surfaces dures comme les poignées de porte, les poignées de tiroir, les boutons et les interrupteurs peuvent abriter des virus et des bactéries, alors nettoyez-les fréquemment. Le CDC recommande d'utiliser une solution d'eau de Javel et d'eau ou un désinfectant approuvé par l'EPA pour tuer les bactéries et les virus.

En ignorant l'emballage

Si vous vous lavez les mains lorsque vous rentrez de l'extérieur, c'est très bien, mais n'oubliez pas de nettoyer les objets que vous emportez avec vous. Les boîtes, les sacs, les emballages alimentaires et autres matériaux peuvent être des vecteurs de germes dans votre maison. Si possible, ouvrez les emballages et déplacez le contenu dans un nouveau récipient, puis jetez le matériau d'emballage extérieur et lavez-vous les mains lorsque vous avez terminé. Si vous ne pouvez pas jeter l'emballage, lavez-le avec du savon et de l'eau chaude ou désinfectez-le avec de l'alcool à friction ou un autre désinfectant.

En n'enlevant pas vos chaussures

Si vous autorisez toujours le port de chaussures d’extérieur à l’intérieur de votre maison, il est temps de revoir votre politique. Lorsque vous êtes à l’extérieur, vos chaussures peuvent accumuler de vilains germes et les déposer sur vos sols et revêtements de sol. Selon Jason Tetro, microbiologiste et auteur de « The Germ Files », vos chaussures peuvent être une source de coliformes fécaux (bactéries qui proviennent généralement des intestins) ainsi que d’E. coli et d’autres bactéries intestinales. Ce n’est pas une image très réjouissante. Pour éviter de laisser des germes dans votre maison, laissez vos chaussures à la porte. En plus, vous réduirez la quantité de poussière et de saleté qui entre dans votre maison. 

En n'essuyant pas les pattes des animaux

Les pattes de vos animaux ramassent les germes du sol de la même manière que vos chaussures. Il est donc judicieux de leur essuyer les pattes avec un nettoyant sans danger pour les animaux lorsqu'ils rentrent à l'intérieur. De plus, ne laissez pas les excréments de vos animaux s'accumuler dans la cour. Prenez une pelle et nettoyez la cour au moins une fois par semaine ; ramassez la litière des chats d'intérieur une fois par jour et remplacez la litière une fois par semaine pour réduire la propagation des germes.

En ne changeant pas de vêtements

Si vous sortez toute la journée avec les mêmes vêtements, vous devriez probablement enfiler des vêtements plus confortables et moins contaminés par les germes en rentrant chez vous. Les germes peuvent survivre et même proliférer sur vos vêtements, puis se transmettre à vos meubles et à votre literie lorsque vous vous asseyez ou vous allongez. Pour éviter les germes, enfilez une tenue propre en rentrant chez vous et placez les vêtements déjà portés dans un panier à linge ou directement dans la buanderie jusqu'à ce qu'ils puissent être lavés.

En ne nettoyant pas votre téléphone

Pour beaucoup d'entre nous, nos téléphones portables sont presque une extension de notre corps, et nous vérifions et touchons nos appareils avec une fréquence alarmante. Cependant, si vous touchez votre téléphone portable avec des mains sales ou si vous le posez sur un plan de travail, une table à manger, le meuble-lavabo de la salle de bain ou la console de la voiture, il accumule certainement des germes qu'il peut ensuite transmettre à vous ainsi qu'à toute surface sur laquelle il est posé. Il est conseillé d'essuyer votre téléphone avec un désinfectant adapté aux appareils électroniques au moins une fois par jour, idéalement à votre retour de voyage.

En ne pratiquant pas l'hygiène informatique

Que vous utilisiez votre ordinateur pour travailler, pour jouer ou pour les deux, une chose est sûre : vos mains sont en contact fréquent avec votre machine. Les germes peuvent survivre sur ces surfaces dures jusqu'à 48 heures, il est donc judicieux de nettoyer soigneusement votre ordinateur au moins une fois par jour. Veillez à suivre les recommandations du fabricant en matière de nettoyage et à n'utiliser que des nettoyants sans danger pour les appareils électroniques.

En ignorant l'évier de la cuisine

Selon WebMD, des études ont montré que « l’évier de la cuisine [contient] plus de bactéries que les toilettes ou la poubelle ». Pour minimiser la propagation de ces germes dans la cuisine et la maison, nettoyez et désinfectez soigneusement votre évier de cuisine, ainsi que les appareils électroménagers et les zones de préparation des aliments, au moins une fois par jour ou, mieux encore, après chaque repas. Versez une solution composée d’une cuillère à café d’eau de Javel et d’un litre d’eau dans le drain de l’évier de la cuisine pour assainir le drain et le broyeur à déchets, ou utilisez du vinaigre blanc et du bicarbonate de soude comme désinfectant naturel.

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En omettant de nettoyer les petites choses

Ce n'est un secret pour personne : la salle de bain est un lieu propice à la prolifération des germes et vous devez nettoyer régulièrement votre lavabo, votre miroir, votre douche et vos toilettes. Cependant, lorsque vous nettoyez la salle de bain, ne négligez pas toutes ces autres surfaces chargées de germes, telles que l'intérieur de l'armoire à pharmacie, les poignées et les boutons de meuble-lavabo, les porte-brosses à dents, les distributeurs de savon, les sèche-cheveux et les verres à boire. Il est également judicieux de ranger votre porte-brosse à dents et vos brosses à dents dans une armoire pour éviter les projections d'eau lors de la chasse d'eau et du lavage à la main.

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En ne nettoyant pas les jouets des enfants

Les jouets se déplacent d'une pièce à l'autre presque comme s'ils avaient une vie propre, et ils le font avec de nombreux germes. Lavez régulièrement les jouets souples comme les animaux en peluche et passez les jouets durs au lave-vaisselle ou faites-les tremper dans de l'eau chaude savonneuse pour les préparer à un bon jeu propre.

En ne changeant pas vos serviettes

Même si vous vous lavez les mains plus souvent qu'avant, si vous utilisez les mêmes serviettes tous les jours, vous risquez de vous exposer à nouveau aux germes. C'est particulièrement vrai pour les serviettes de cuisine, qui peuvent être des sources de contamination croisée, en propageant les bactéries des aliments sur la vaisselle et les mains fraîchement lavées. Remplacez vos serviettes de cuisine et vos essuie-mains tous les jours pour éviter de laisser un « buffet de bactéries » à la surface.

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