Les meilleurs écouteurs pour dormir lorsque vous avez simplement besoin de paix et de tranquillité

Si les bouchons d'oreilles ne suffisent pas à vous aider à dormir profondément, vous aurez peut-être besoin de quelque chose qui fait plus que simplement bloquer le bruit. Les meilleurs écouteurs pour dormir offrent un son de qualité, restent bien en place et sont suffisamment confortables pour être portés toute la nuit. Notre premier choix, le Google Pixel Buds Pro, offre un son personnalisable et une conception confortable qui convient à une variété de styles de sommeil.

« Le confort des écouteurs varie en fonction de la forme et de la taille des oreilles de chacun », explique l’audiologiste Jalene Nadeau. « Des caractéristiques telles qu’une conception flexible et ergonomique et des matériaux doux et hypoallergéniques améliorent le confort général, en particulier pour les personnes qui dorment sur le côté. » Au-delà de l’ajustement, il est important de considérer comment les écouteurs peuvent réellement fonctionner dans votre routine nocturne. Bien que les fonctions de suppression du bruit puissent être utiles, leurs avantages doivent être contrebalancés par des considérations telles que l’audition d’une alarme ou d’un autre son important dans votre maison. Certains écouteurs offrent des paramètres qui vous permettent d’ajuster le niveau de bruit ambiant qu’ils filtrent, tandis que d’autres se concentrent sur la diffusion de sons apaisants comme le bruit blanc ou la musique apaisante. Que vous vous préoccupiez davantage du confort, de la qualité du son ou du prix, nous avons rassemblé les meilleurs écouteurs pour dormir pour vous aider à mieux dormir la nuit.

Les meilleurs écouteurs pour dormir en général

Personnalisable avec un ajustement parfait pour tous les styles de sommeil

Google Pixel Buds Pro

Suppression du bruit : Oui | Caractéristiques principales : Suppression active du bruit, Bluetooth, résistance à l'eau IPX4, intégration de Google Assistant

Ce que vous allez adorer :

  • Ajustement personnalisable avec trois tailles d'embouts auriculaires
  • Longue durée de vie de la batterie de 11 heures
  • Changement d'appareil transparent

Gardez à l'esprit :

  • Fonctionnalités limitées lorsqu'elles sont associées à iOS

Les Google Pixel Buds Pro ont obtenu notre première place car ils combinent confort, suppression du bruit impressionnante et fonctionnalités intelligentes qui les rendent adaptables à différents styles de sommeil. Que vous dormiez sur le côté ou que vous préfériez vous reposer sur le dos, l'ajustement réglable est suffisamment serré pour les maintenir en place toute la nuit sans gêne. La technologie Silent Seal fait plus que simplement bloquer le bruit ; elle s'adapte à vos oreilles, créant un environnement optimal pour dormir, même dans des environnements bruyants.

Ces écouteurs sont polyvalents, que vous les utilisiez au quotidien ou pour vous installer pour la nuit. Pour dormir, les embouts auriculaires réglables et les paramètres sonores personnalisables contribuent à créer un environnement confortable et tranquille. Parallèlement, la longue durée de vie de la batterie, la conception résistante à l'eau et le changement rapide d'appareil les rendent pratiques pour une variété d'autres utilisations. Bien qu'ils fonctionnent bien avec Android et iOS, gardez à l'esprit que des fonctionnalités telles que Google Assistant sont mieux utilisées avec un appareil Android.

Ce que disent nos rédacteurs : McKenzie Dillon, rédactrice en chef de la rubrique matelas et sommeil de Forbes Vetted, déclare : « Les Google Pixel Buds Pro sont les meilleurs écouteurs que j’ai jamais eu. La fonction antibruit est très efficace pendant le sommeil, et je m’en sers beaucoup lorsque je voyage pour couvrir les bavardages des avions et les hôtels bruyants. Ils s’adaptent également parfaitement à mon oreille, donc je n’ai jamais à craindre d’en perdre un, même lorsque je fais de l’exercice. J’ai également constaté que la batterie est assez durable et peut me permettre de tenir un vol complet de six heures, à condition que je leur accorde une courte pause pour les recharger pendant que je grignote ou discute. »


Les meilleurs écouteurs pour les dormeurs latéraux

Forme ergonomique pour le confort du dormeur latéral

Casque Soundcore Sleep A20

Suppression du bruit : Non | Caractéristiques principales : Masquage du bruit, ajustement personnalisable, analyse du sommeil

Ce que vous allez adorer :

  • Conception sans pression 
  • Longue durée de vie de la batterie de 14 heures
  • Inclut le suivi du sommeil et des options de personnalisation

Gardez à l'esprit :

  • Pas de suppression active du bruit

Les personnes qui dorment sur le côté ont souvent du mal à trouver des écouteurs qui restent confortables toute la nuit, mais les Soundcore Sleep A20 sont spécialement conçus pour remédier à ce problème. Enveloppés dans un matériau ultra-doux qui épouse les contours de votre oreille, ces écouteurs s'adaptent parfaitement sans appuyer trop fort, même si vous dormez sur le côté. Ils sont conçus pour rester bien en place, de sorte que vous êtes moins susceptible de ressentir de l'inconfort ou de perdre vos écouteurs lorsque vous changez de position.

Bien qu'ils ne proposent pas de suppression active du bruit, le système de masquage du bruit et les options de bruit blanc personnalisables des A20 font toujours un travail solide pour couvrir les ronflements ou les bruits de fond. De plus, avec le suivi du sommeil et une alarme personnelle, vous bénéficiez de fonctionnalités supplémentaires qui vont au-delà du simple blocage du bruit. La durée de vie prolongée de la batterie et la connexion Bluetooth fiable permettent d'utiliser facilement ces écouteurs en tout confort, que vous vous détendiez pour aller au lit ou que vous ayez besoin d'une nuit de repos paisible.

Ce que disent les critiques : Les clients sont ravis de constater que ces écouteurs les ont enfin aidés à passer une bonne nuit de sommeil. « Ce n’est pas ma première paire d’écouteurs pour le sommeil, mais c’est certainement ma paire d’écouteurs pour le sommeil préférée », a déclaré un critique. « Ces écouteurs pour le sommeil Soundcore d’Anker sont étonnamment confortables et bloquent les ronflements de mon mari lorsque rien d’autre ne le fait. » Une personne qui se décrit comme dormant sur le côté note : « Ils ont gagné une place permanente sur ma table de nuit, et j’ai hâte de les essayer lors de mes longs vols. »


Les meilleurs écouteurs Bluetooth pour dormir

Son immersif et suppression du bruit haut de gamme

Écouteurs Bose QuietComfort Ultra

Suppression du bruit : Oui | Caractéristiques principales : Bose Immersive Audio, ajustement personnalisable, autonomie de la batterie de 6 heures, essai de 90 jours

Ce que vous allez adorer :

  • Qualité sonore de premier ordre
  • Ajustement réglable avec plusieurs embouts d'oreille et bandes de stabilité
  • Idéal pour les voyages ou les périodes de repos plus courtes

Gardez à l'esprit :

  • L'autonomie de la batterie n'est pas suffisante pour une nuit de sommeil complète

Pour tous ceux qui ont besoin d'un son de haute qualité pour s'endormir, que ce soit pendant un vol ou une petite sieste, les écouteurs sans fil Bose QuietComfort Ultra offrent un son immersif associé à une réduction de bruit de premier ordre. Ces écouteurs offrent un son net et réaliste et sont dotés de plusieurs options d'embouts et de bandes de stabilité pour que vous puissiez trouver l'ajustement qui vous convient le mieux, même si vous avez tendance à bouger pendant votre sommeil.

Les commandes tactiles intuitives des écouteurs permettent de régler facilement le volume ou de changer de mode sans avoir à utiliser votre téléphone. De plus, l'application Bose vous permet d'ajuster le profil sonore en fonction de vos préférences. Avec seulement six heures d'autonomie, ils sont mieux adaptés aux séances de sommeil plus courtes ou à des scénarios spécifiques comme la sieste pendant les pauses au travail.

Ce que disent les critiques : « Je les ai depuis deux mois et je suis satisfait de leurs performances », déclare un client. « J’ai récemment pris l’avion et j’utiliserai des écouteurs antibruit à la place de mes écouteurs en raison de leur poids plus léger. » Un autre note : « Ils ont une conception ergonomique fantastique, garantissant un ajustement confortable pour un port prolongé. L’autonomie de la batterie est impressionnante et la fonction antibruit fonctionne très bien, créant une expérience d’écoute immersive. »


Les meilleurs écouteurs filaires pour dormir

Un choix attaché qui ne se perd pas entre les draps

Philips Kokoon Écouteurs de sommeil

Suppression du bruit : Non | Caractéristiques principales : Conception ultra-mince, fondu audio adaptatif, intégration de l'application Kokoon, surveillance du sommeil

Ce que vous allez adorer :

  • Ajustement à peine visible 
  • Un son adaptatif qui répond à votre sommeil
  • Cinq tailles de manchons d'oreille 

Gardez à l'esprit :

  • Utilise le masquage du bruit, pas la suppression du bruit
  • Les fonctionnalités complètes nécessitent l'application Kokoon

Le confort est essentiel lorsqu'il s'agit d'écouteurs pour dormir, surtout si vous en avez assez de vous réveiller avec des oreilles douloureuses. Les écouteurs Philips Kokoon Sleep prennent cela au sérieux avec un design ultra-fin et attaché conçu pour rester confortable toute la nuit. Contrairement aux options sans fil, ces écouteurs attachés restent ensemble, vous n'êtes donc pas obligé de chercher un écouteur manquant au milieu de la nuit, ce qui peut être un problème frustrant avec les modèles sans fil.

Le cordon facilite également leur réglage, ce qui vous permet de les retrouver rapidement dans le noir sans avoir à tâtonner. Mais cela n'est peut-être même pas nécessaire : ils fonctionnent avec l'application Kokoon pour adapter votre son lorsque vous vous endormez et passer en douceur de votre playlist au bruit blanc lorsqu'il est temps de dormir profondément. Avec cinq tailles différentes d'embouts auriculaires, il est facile de trouver un ajustement qui vous semble sûr sans appuyer de manière inconfortable contre votre oreille. 

Ce que disent les critiques : Les meilleurs écouteurs sont ceux que l'on ne remarque pas qu'on les porte. C'est exactement ainsi que les clients les décrivent, l'un d'eux notant que les enregistrements ajoutés lui ont permis de « dormir comme jamais depuis longtemps ». Un autre déclare : « Ces écouteurs sont excellents. Ils sont confortables à porter et offrent un son clair avec des commandes faciles. »

Les meilleurs écouteurs abordables pour dormir

Des fonctionnalités fiables à une fraction du prix

Écouteurs Raycon Everyday

Suppression du bruit : Oui | Caractéristiques principales : Ajustement confortable, conception étanche, autonomie de la batterie de 8 heures

Ce que vous allez adorer :

  • Abordable
  • Bascule facilement entre les appareils
  • Confortable pour un port prolongé

Gardez à l'esprit :

  • Durée de vie de la batterie plus courte
  • La suppression du bruit n'est pas aussi puissante que les options haut de gamme

Les écouteurs Raycon Everyday coûtent une fraction du prix des options haut de gamme, sans compromettre le confort et les fonctionnalités. Les embouts en gel sont conçus pour rester bien en place, même si vous bougez pendant votre sommeil, et ils sont suffisamment légers pour que vous oubliiez que vous les portez. Au-delà de l'heure du coucher, ces écouteurs sont suffisamment polyvalents pour bien plus que le simple sommeil : ils peuvent supporter les entraînements et les déplacements quotidiens grâce à leur conception étanche et anti-poussière.

Grâce à leur changement d'appareil fluide, il est facile de passer de votre téléphone à d'autres appareils, que vous regardiez une vidéo ou que vous passiez un appel professionnel rapide. Bien qu'ils n'offrent pas la suppression du bruit la plus puissante, ils sont plus que capables d'atténuer les bruits de fond, ce qui en fait un choix solide pour tous ceux qui veulent des écouteurs de sommeil fiables sans dépenser trop d'argent.

Ce que disent les critiques : « Comparés à d’autres modèles de même prix ou plus chers, ces écouteurs offrent un excellent rapport qualité-prix et un son excellent », déclare un client. Un autre, qui les décrit également comme un excellent rapport qualité-prix, ajoute : « Ces écouteurs offrent un son excellent, éliminent le bruit ambiant et sont confortables à porter pendant de longues périodes. Ils tiennent mieux dans mes oreilles que tout ce que j’ai pu essayer jusqu’à présent. »


Pourquoi faire confiance à Forbes

Chez Forbes Vetted, nous prenons le sommeil au sérieux. Notre équipe de matelas et de sommeil a passé des années à rechercher et à tester une large gamme de produits de sommeil, des meilleurs masques de sommeil au meilleur ruban adhésif pour la boucheNous combinons les connaissances d'experts avec l'expérience du monde réel pour vous apporter des recommandations fiables.

  • Cet article a été écrit par Kelly O'Sullivan, un contributeur Forbes Vetted avec près d'une décennie d'expérience dans l'évaluation des produits pour le sommeil et la maison. Kelly a couvert un large éventail de sujets, notamment meilleurs trackers de sommeil non portables et le meilleurs draps-housses.
  • Notre contenu sur le sommeil est supervisé par des éditeurs de matelas et de sommeil Bridget Chapman et McKenzie Dillon, qui sont des coachs certifiés en sciences du sommeil avec des années d'expérience pratique. Ils ont examiné des centaines de produits dans l'industrie du sommeil et s'assurent que nos recommandations sont bien documentées et pratiques.
  • Pour ce guide, nous avons également consulté un audiologiste clinicien Jalène NadeauElle a près de 20 ans d’expérience et a fourni des conseils d’expert sur ce qu’il faut rechercher dans les écouteurs de sommeil, du confort et de la sécurité à l’efficacité.
  • Nous mettons régulièrement à jour cet article pour refléter les derniers produits et informations sur les écouteurs pour le sommeil.

Comment nous choisissons les meilleurs écouteurs pour dormir

Nous avons suivi un processus approfondi pour sélectionner les meilleurs écouteurs pour le sommeil, en privilégiant le confort, la qualité sonore et l'ajustement général.

  • Nous nous sommes concentrés sur des marques réputées, notamment Bose et Google, connues pour créer des produits de haute qualité et durables.
  • Nous avons suivi les conseils de Nadeau sur les caractéristiques les plus importantes des écouteurs pour dormir, comme le confort et les niveaux de volume sécuritaires. Ses conseils ont été essentiels pour déterminer quels produits conviennent le mieux aux différents types de dormeurs.
  • Nous avons examiné les caractéristiques individuelles de chaque produit, notamment la suppression du bru

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