Test du Theragun Elite : un pistolet de massage puissant et riche en fonctionnalités

Le Theragun Elite a été désigné comme le meilleur pistolet de massage dans mon évaluation du pistolet de massage meilleurs pistolets de massage. Lisez la suite pour savoir pourquoi il a gagné.

Après avoir testé 11 appareils de massage de pointe pour mon meilleurs pistolets de massageJ’ai estimé que le Theragun Elite est le meilleur pistolet de massage au monde. Il est doté d’un ensemble de fonctions intelligentes qui font que son prix élevé vaut l’investissement. Si d’autres pistolets de massage offrent la même expérience de percussion de base, rien n’est comparable à la conception et à la fonction de cet appareil tout-en-un.

Je serai le premier à admettre que j’ai d’abord été sceptique quant à la popularité du Theragun Elite, surtout lorsqu’il existe tant d’autres appareils de massage performants. Mais après avoir utilisé l’Elite pendant deux mois avec un œil critique, je peux affirmer en toute confiance que ce masseur a balayé mes doutes (ainsi que les douleurs). Vous avez vous-même des doutes ? Continuez à lire pour savoir pourquoi j’aime le Theragun Elite.

Therabody Theragun Elite Caractéristiques

Ergonomie étonnamment confortable

Lorsque j’ai déballé le Theragun Elite pour la première fois, je me suis immédiatement interrogé sur son apparence unique. Presque tous les autres pistolets de massage que j’ai testés ont le même design de base en forme de L : une poignée droite avec un baril sur le dessus. Mais le Theragun Elite brise le moule avec son design triangulaire qui est censé vous permettre d’atteindre plus loin le long de votre corps.

Lorsque j’ai pris l’Elite en main pour la première fois, je n’ai pas pu m’empêcher de remarquer son poids de 2,2 livres. J’ai commencé à ressentir de la fatigue en l’utilisant, mais le fait de repositionner ma prise en main m’a aidé. Et comme l’Elite est conçu pour être manipulé de différentes manières en fonction de la partie du corps ciblée, je me suis retrouvé à tourner constamment l’appareil. En testant d’autres pistolets de massage, j’ai regretté qu’ils ne soient pas dotés de la même poignée triangulaire intelligente.

Le meilleur mélange d’amplitude, de force de décrochage et d’intensité

En fin de compte, ce qui compte le plus dans le meilleur pistolet de massage, c’est le soulagement qu’il procure. Et pour offrir un massage percussif efficace, un pistolet de massage doit tirer le meilleur parti de trois éléments clés : l’amplitude, la force de décrochage et l’intensité.

L’amplitude, ou longueur de course, désigne la distance parcourue par la tête du pistolet de massage lors de son mouvement de va-et-vient. En règle générale, plus l’amplitude est grande, plus chaque coup de poing est fort, ce qui entraîne un massage plus intense. Avec une course de 16 millimètres, le Theragun Elite offre la plus grande amplitude parmi les 11 pistolets de massage que j’ai testés, ce qui signifie qu’il donne le coup de poing le plus fort. Et même si certaines personnes ou blessures spécifiques peuvent ne pas bénéficier de toute cette puissance, elle a été incroyablement efficace pour traiter mes muscles endoloris.

Malgré son importance, l’amplitude ne serait rien sans la force de décrochage, c’est-à-dire la quantité de pression nécessaire pour bloquer le moteur. Les douleurs musculaires se produisant parfois en profondeur, il se peut que vous deviez exercer une pression plus forte avec le pistolet de massage pour obtenir un soulagement. Si la force de décrochage de votre pistolet de massage est faible, il se peut que les percussions soient ralenties ou que le masseur s’arrête complètement parce que vous décélérez physiquement le moteur. En revanche, si votre pistolet de massage a une force de décrochage élevée, il sera capable de supporter une pression supplémentaire et de continuer à fonctionner. Le Theragun Elite a une force de décrochage de 40 livres, ce qui n’est pas le chiffre le plus élevé parmi les pistolets de massage que j’ai testés, mais c’est un chiffre sain qui conviendra à la plupart des gens.

Enfin, il y a l’intensité, qui mesure la vitesse à laquelle la tête de massage oscille d’avant en arrière, mesurée en percussions par minute (PPM). Parce qu’un appareil de massage qui ne fonctionne qu’à une seule vitesse ne serait pas très utile, les appareils de massage sont équipés d’une série de vitesses préréglées qui vous permettent d’augmenter ou de diminuer le nombre de PPM. Certains pistolets de massage plus petits offrent trois niveaux d’intensité, tandis que les plus grands en offrent jusqu’à six, mais l’Elite en offre cinq (1 750, 1 900, 2 100, 2 200 et 2 400 PPM). De manière réaliste, je pense que Therabody pourrait améliorer ce chiffre à six – certains concurrents atteignent 3 200 PPM – mais je n’ai jamais eu besoin de beaucoup plus de puissance. L’expérience est restée vraiment impressionnante et relaxante.

Caractéristiques utiles

Un pistolet de massage n’a pas besoin d’être doté de fonctions supplémentaires, mais il est bon de les avoir. Et parce que le Theragun Elite se situe entre le modèle économique et le modèle à prix réduit, nous avons décidé de l’intégrer à notre gamme de produits. Prime et le haut de gamme ProIl est livré avec quelques mais pas toutes – c’est le Theragun de Boucles d’Or.

Quelles sont donc ces caractéristiques ? Commençons par l’écran OLED et les boutons situés au dos de l’appareil. Ils affichent des informations utiles telles que la vitesse, la force appliquée et les traitements prédéfinis, qui sont tous contrôlés par des boutons tactiles situés sous l’écran. J’apprécie vraiment le fait de pouvoir manipuler les paramètres du pistolet avec la même main que celle que j’utilise pour manipuler l’appareil. Les boutons sont commodément situés juste en dessous de l’écran, à portée de mon pouce.

Ensuite, il y a la connectivité de l’application qui vous permet de coupler l’Elite avec l’application Therabody via Bluetooth, ce qui facilite l’accès à des fonctionnalités supplémentaires. Dans l’application, vous aurez la possibilité de créer des plages de vitesse prédéfinies, de suivre des routines guidées et plus encore. À vrai dire, je n’ai pas trouvé l’application très utile, mais je pourrais imaginer que d’autres l’utilisent s’ils ont besoin de conseils ou s’ils veulent apprendre les tenants et les aboutissants de leur pistolet de massage afin de tirer le meilleur parti de la technologie.

Les autres caractéristiques ne sont pas aussi séduisantes, mais je ne peux pas les critiquer non plus. Vous pouvez recharger le masseur sans fil (si vous achetez le socle de recharge sans fil) ; le pistolet de massage est livré avec un étui de transport et cinq têtes de fixation ; et la batterie dure 120 minutes, ce qui est comparable à d’autres appareils que j’ai testés. Dans l’ensemble, ces caractéristiques en font un appareil plus performant et plus polyvalent que les autres appareils que j’ai testés.

---

Comment le Theragun Elite se compare-t-il ?

Il existe certainement des pistolets de massage moins chers (voir le Ekrin Athletics B37, Hyperice Hypervolt 2 Pro und Opove M3 Propar exemple). Mais ils ne sont pas à la hauteur du Theragun Elite.

L’Hyperice Hypervolt 2 Pro est arrivé en deuxième position lors de mes tests. Il offre une amplitude de 14 millimètres, mais Hyperice ne communique pas publiquement la force de décrochage, ce qui semble un peu suspect (plusieurs points de vente suggèrent qu’elle est d’environ 35 livres, ce qui le place derrière le Theragun Elite). L’Hypervolt 2 Pro est également lourd (2,6 livres) et assez bruyant. Et je ne parle même pas du fait qu’Hyperice ne livre pas ce pistolet de massage avec un étui de transport, ce qui semble absurde étant donné qu’il s’agit de leur appareil haut de gamme. Le Therabody le surpasse dans tous ces domaines.

Cela ne veut pas dire que l’Hyperice 2 Pro n’a pas quelques avantages. Il est lui aussi associé à une application dédiée qui vous permet de contrôler les paramètres et d’accéder à des activités guidées. Il dispose également d’une batterie amovible si vous avez besoin d’en changer le plus rapidement possible et son autonomie de 180 minutes est certainement supérieure à celle de l’Elite. Mais en fin de compte, mon expérience avec l’Elite m’a semblé un peu plus rationalisée, et je serais prêt à dépenser quelques dollars de plus pour l’utiliser par rapport à la concurrence.

---

Comment j’ai testé les meilleurs pistolets de massage

Pour évaluer le Theragun Elite et les 10 autres pistolets de massage de ma gamme la plus large meilleurs pistolets de massageJ’ai testé tous les aspects du pistolet de massage, de la configuration initiale à l’expérience post-massage. J’ai utilisé toutes les têtes de fixation et je l’ai associé à l’application pour tirer le meilleur parti de ses nombreuses fonctionnalités (même si l’utilisation de l’application reste à démontrer).

J’ai pris note de la facilité avec laquelle il était possible de modifier les réglages du pistolet de massage et d’accéder aux différents menus de récupération. Mais c’est l’expérience du massage qui était la plus importante, et j’ai donc prêté une attention particulière à la façon dont mon corps se sentait avant, pendant et après chaque séance de massage.

Bien entendu, j’ai également examiné la qualité des accessoires fournis, de la mallette de transport rigide aux têtes de fixation. De plus, j’ai pu voir comment l’Elite se comparait à certains de ses frères et sœurs, y compris le Theragun Pro, plus cher, et le Theragun Mini, plus petit.

---

Mon expertise

Je suis rédactrice en chef de Forbes Vetted, où je partage des conseils d’achat et des articles d’information sur les équipements de santé et de bien-être et les équipements de plein air, des sujets qui me passionnent depuis des années. J’ai également obtenu un diplôme en kinésiologie, qui m’a permis d’acquérir une connaissance approfondie de l’anatomie et de la physiologie humaines, ainsi que de la manière dont les systèmes corporels interagissent les uns avec les autres et avec le monde qui nous entoure.

Et si j’aime écrire sur l’intersection du bien-être et de la technologie, je suis encore plus enthousiaste à l’idée d’acquérir une expérience pratique des produits. Je me suis entraînée pour mon premier ultramarathon tout en testant ces pistolets de massage, et je me fixe régulièrement des objectifs de remise en forme ambitieux qui sollicitent beaucoup mon corps, ce qui facilite l’essai des produits de remise en forme.