Google Nest Hub : mon accessoire de référence pour la maison connectée et le sommeil

Les appareils domestiques intelligents sont devenus des objets ménagers courants, aussi appréciés que les machines à café et les friteuses à air. J'utilise le mien pour régler des minuteries pendant que je cuisine, écouter de la musique depuis mon compte Spotify et poser des questions auxquelles je souhaite une réponse immédiate. C'est à peu près aussi multifonctionnel que possible, c'est ce que je pensais. Puis j'ai commencé à utiliser le Google Nest Hub, un appareil domestique intelligent le jour, un tracker de sommeil la nuit und un réveil au lever du soleil. Il est rapidement devenu un ajout utile à ma table de chevet.

UN tracker de sommeil non portable peut vous fournir des informations précieuses sur vos habitudes de sommeil et sur les facteurs extérieurs qui pourraient perturber votre repos. De plus, vous pouvez intégrer un réveil au coucher du soleil pour vous réveiller sur une note positive ou pour vous aider à vous détendre dans votre routine du soir. Pour moins de 100 TP4T, le Google Nest Hub peut devenir votre accessoire de sommeil tout-en-un et votre appareil domestique intelligent.

Suivi du sommeil Le prix de certains appareils portables peut être élevé, car certains coûtent plusieurs centaines de dollars. La détection du sommeil est donc l’une de mes fonctionnalités préférées. J’avais l’habitude de porter une montre Garmin toute la nuit pour suivre mon sommeil, mais en tant que dormeur sur le ventre, la montre elle-même devenait un obstacle à mon repos de beauté. Le Google Nest Hub utilise un radar à faible énergie pour suivre vos mouvements et votre rythme respiratoire pendant votre sommeil, tandis que d’autres capteurs se concentrent sur les sons (comme le ronflement ou la toux), la lumière et la température ambiante. Cependant, vous pouvez également désactiver les capteurs sonores si vous souhaitez plus d’intimité dans ce domaine.

Ensuite, après avoir pris connaissance de vos habitudes de sommeil, il vous fournit des recommandations pour un meilleur sommeil en fonction des données qu'il recueille. L'astuce consiste à le placer à une distance d'un bras de vous sur une table de nuit au niveau du haut de votre matelas. Vous pouvez vérifier ses données sur le Hub lui-même ou demander : « Google, comment ai-je dormi la nuit dernière ? » Malheureusement, il ne peut détecter qu'une seule personne à la fois et capte les mouvements de celui qui est le plus proche de l'appareil. Vous devez également éviter de placer des tasses d'eau, des livres ou d'autres bibelots de chevet à proximité de l'appareil afin qu'ils ne perturbent pas ses capacités de détection du sommeil.

Une autre fonctionnalité que j'utilise fréquemment avec mon Google Nest Hub est son réveil au coucher du soleil. Mon fiancé doit se réveiller tôt le matin avant le lever du soleil (et bien avant que je sois prête à me lever), et se réveiller avec une lumière progressive au lieu d'une alarme iPhone brusque et saccadée nous aide tous les deux à commencer nos journées du bon pied. Imitant un lever de soleil naturel, le Google Nest Hub augmente lentement la luminosité et le son. Vous pouvez également définir une routine matinale déclenchée par une phrase personnalisée de votre choix (la mienne est « bonjour, Google »), qui peut allumer les lumières, votre thermostat, lire votre calendrier, partager la météo et plus encore.

Lorsque la nuit arrive et que vous êtes prêt à vous détendre, vous pouvez programmer votre Hub pour éteindre les lumières, régler l'alarme et diffuser des sons apaisants pour vous aider à vous endormir. Je suis un grand fan de l'ASMR, donc j'écoute les sons relaxants qu'il diffuse au lieu de vidéos sur mon téléphone, ce qui m'aide à limiter exposition à la lumière bleue qui peut nuire à la production de mélatonine.

Outre mes fonctionnalités préférées, le Google Nest Hub dispose d’une longue liste d’autres fonctionnalités qui en font un appareil très pratique.

• Couplage d'appareils intelligents pour contrôler une variété d'appareils à partir d'un seul hub
• Diffusez de la musique, des vidéos et des émissions à partir de nombreuses applications compatibles
• Contrôle gestuel de la main en plus du contrôle vocal
• La commande Ask Google vous permet d'éteindre les lumières, de régler des alarmes, de régler le thermostat et bien plus encore
• Caméra vidéo Nest et haut-parleurs à gamme complète

Si l’on considère séparément le coût d’un tracker de sommeil, d’une maison connectée et d’un réveil à l’aube, je pense qu’il est facile de justifier le prix du Google Nest Hub. Il simplifie vos routines et facilite l’utilisation de bon nombre de vos autres technologies préférées. Si vous possédez déjà un trésor d’appareils formidables dans votre maison, le Google Nest Hub vous permet de les associer et d’avoir le contrôle total d’éléments tels qu’une sonnette vidéo, un système d’alarme, des lumières domestiques et bien plus encore à partir d’un seul appareil (d’où le mot « hub » dans son nom). Vous pouvez également l’intégrer à d’autres Nest Hub que vous avez chez vous pour un son surround net et pour diffuser des messages à toute la famille. Il porte la multifonctionnalité à un autre niveau, le tout dans un seul appareil compact, élégant et pratique.