Les 10 endroits les plus contaminés par les germes dans votre maison, selon les scientifiques

Bonjour, mon ami, bonjour à nouveau ; aujourd'hui, nous nous réunissons pour parler des 10 endroits les plus contaminés par les germes dans votre maison, selon les scientifiques et espérons que le blog pourra vous aider.

Vous prenez déjà des précautions supplémentaires pour éviter les germes en public, mais qu'en est-il à la maison ? Le professeur de microbiologie et d'immunologie Stephen Thomas, MD, révèle des endroits de votre maison qui sont particulièrement, et peut-être, étonnamment, dégoûtants.

Le monde est un endroit sale, avec des bactéries et des virus qui se cachent partout où vous vous tournez. Les endroits qui sont souvent touchés par des humains sont particulièrement préoccupants. « Ces surfaces ont toujours le potentiel de recueillir des germes qui vivent sur notre peau ou qui sont transférés de notre tube digestif à notre peau », explique Dr Stephen Thomas, professeur et titulaire de la chaire de microbiologie et d'immunologie à l'Upstate Medical University de Syracuse, dans l'État de New York. Avec autant de germes qui pullulent sur autant de surfaces, comment pouvez-vous vous protéger ? La seule solution est de pratiquer la propreté.

Vous avez peut-être déjà adopté quelques habitudes de propreté pour minimiser votre contact avec les bactéries : vous évitez peut-être de toucher les poignées de porte des toilettes publiques, vous vous désinfectez les mains après avoir retiré de l'argent au distributeur automatique ou vous appuyez sur les boutons de l'ascenseur avec votre coude. Mais les espaces publics ne sont que la moitié de la bataille. De nombreux germes difficiles se cachent sur les surfaces très fréquentées de votre propre maison. Quels sont certains de ces endroits dégoûtants dans votre maison et, plus important encore, comment les nettoyez-vous ? Certaines d'entre elles pourraient vous surprendre.

1. Éponge de cuisine

Si vous devez faire la vaisselle après le dîner, vous devriez peut-être y réfléchir à deux fois avant de prendre votre fidèle éponge de cuisine. étude publiée en 2017 ont découvert environ 362 espèces différentes de bactéries dans 28 échantillons prélevés sur 14 éponges à vaisselle usagées. Beurk ! Pour améliorer votre routine de vaisselle, nettoie ton éponge tous les jours. Vous pouvez tuer les bactéries en passant une éponge humide au micro-ondes à puissance élevée pendant 1 minute ou en la trempant dans une solution d'eau et d'une petite quantité d'eau de Javel.

Pour lutter efficacement contre les germes, vous devez toutefois remplacer votre éponge environ toutes les semaines. Si une multitude d'éponges neuves dépasse votre budget, remplacez l'éponge par un torchon et lavez-le fréquemment.

2. Manette de jeu vidéo

Il s'avère que les jeux vidéo ne mettent pas seulement en danger la liberté de la princesse Peach : ils peuvent aussi mettre en danger votre santé. Une étude menée par une société de jeux en ligne Betway Les chercheurs ont testé plusieurs types de manettes de jeu et ont découvert des quantités surprenantes de bactéries sur celles-ci. Les manettes PlayStation testées présentaient le plus grand nombre d'unités bactériennes formant des colonies (environ 72,5) par prélèvement, soit 2,4 fois plus que ce que l'on pourrait s'attendre à trouver sur un siège de toilette.

Si vous utilisez régulièrement votre console de jeu, vous devez nettoyer la manette environ une fois par semaine pour éviter la prolifération des germes. Tout d'abord, retirez la piles du contrôleur, puis frottez les crevasses avec une brosse à dents sèche. Mouillez un chiffon avec un mélange d'eau et alcool à friction, et frottez légèrement la surface du contrôleur pour le désinfecter. Laissez-le sécher complètement avant de l'utiliser.

3. Réservoir de la cafetière

Cette tasse de café du matin pourrait vous mettre en contact avec une grande quantité de bactéries, selon chercheurs de la NSF, une organisation indépendante de santé publique. Leurs scientifiques ont trouvé des levures et des moisissures dans la moitié des réservoirs des cafetières domestiques qu'ils ont testés.

Il n'est cependant pas nécessaire de renoncer à la caféine. Prenez la résolution de nettoyer la cafetière Remplissez le réservoir environ une fois par mois, selon la fréquence à laquelle vous utilisez la machine. Commencez par remplir le réservoir avec des parts égales de vinaigre et d'eau, puis réglez la cafetière sur le mode infusion. Une fois le cycle terminé, lancez un cycle avec uniquement de l'eau pour éliminer le goût de vinaigre. Si vous ne pouvez pas vous engager à nettoyer fréquemment, envisagez de passer à une cafetière à piston allant au lave-vaisselle, pour une dose de caféine plus propre et plus savoureuse.

4. Porte-brosse à dents

Le brossage des dents est une partie importante de votre routine d’hygiène, mais les outils de nettoyage que vous utilisez pour vous brosser les dents pourraient propager plus de germes qu’ils n’en éliminent.

Un tiers des détenteurs de brosses à dents domestiques étudié par la NSF, il y avait des bactéries coliformes présentes, ce qui indique que des matières fécales pourraient contaminer la surface.

« Lorsque les gens font leurs besoins, il est possible que les excréments ne soient pas tous évacués dans les toilettes, mais qu’ils soient également libérés dans l’air, puis flottent et atterrissent sur des surfaces, y compris les brosses à dents », explique Thomas. Comme les brosses à dents et les porte-brosses à dents sont généralement humides après utilisation, ils constituent un milieu propice à la prolifération des bactéries. Thomas ajoute que « la meilleure solution est de veiller à ce que les toilettes soient régulièrement nettoyées et de faire de votre mieux pour nettoyer votre brosse à dents avant et après utilisation et de la remplacer à intervalles réguliers ».

Pour nettoyer votre porte-brosse à dents, laissez-le reposer dans une tasse de vinaigre pendant environ une heure, puis rincez et séchez soigneusement avant de remettre les brosses à dents à leur place.

Si vous avez essayé de minimiser la contamination en fermer le couvercle des toilettes avant de tirer la chasse d'eau, notez qu'un étude récente dans le Journal américain de contrôle des infections Les chercheurs ont constaté que cela n’avait aucun effet sur la contamination croisée. Prévenez plutôt la recontamination en gardant la salle de bain propre et désinfectée, en rangeant vos brosses à dents à une distance sécuritaire des toilettes et en vous lavant soigneusement les mains. « Se laver les mains régulièrement est un excellent moyen de réduire ce que vous mettez sur votre peau, votre bouche, vos yeux et tout ce que vous touchez », explique Thomas.

5. Planche à découper

Bien qu'il y ait un certain désaccord sur le type de planche à découper le plus hygiénique, en bois ou en plastique, ils contiennent tous beaucoup de bactéries. Selon Charles Gerba, Ph.D.Selon un microbiologiste de l'Université d'Arizona, il y a 200 fois plus de bactéries fécales sur une planche à découper moyenne que sur un siège de toilette, la plupart provenant de la viande crue que vous avez coupée en tranches et en dés. Pendant que vous essayez de vous sortir cette statistique inquiétante de la tête, vous pouvez vous engager à donner à votre planche à découper un nettoyage minutieux avec de l'eau chaude et du savon après chaque utilisation. (Si vous avez une planche à découper en plastique, mettez-la simplement au lave-vaisselle.) Pour réduire le risque de contamination croisée, Sécurité alimentaire.gov il est recommandé de garder une planche pour les produits frais qui ne seront pas cuits et une autre pour couper la viande crue, la volaille et le poisson.

6. Téléphone portable

Compte tenu de toutes les heures que vous passez à faire défiler, à envoyer des SMS et à tweeter, votre téléphone portable est probablement l'une des choses les plus infestées de germes que vous possédez. Dans une récente étude Des téléphones portables d'une ville péruvienne, plus de 92 % des 127 téléphones portables échantillonnés ont montré une croissance bactérienne et 17 % des cultures ont démontré une résistance à certains antibiotiques testés. Ne laissez pas votre téléphone vous rendre malade, ni quiconque d'autre. Pour le garder propre, mélangez simplement de l'eau et de l'alcool isopropylique à 70 % dans un vaporisateur, vaporisez légèrement un chiffon en microfibre et passez-le sur votre écran et votre coque de téléphone environ une fois par semaine.

7. Boutons de cuisinière

Lorsque vous préparez le dîner, vous allumez probablement la cuisinière sans penser aux germes désagréables qui peuvent s'y cacher. Mais saviez-vous que les boutons de votre cuisinière, apparemment inoffensifs, comptent parmi les endroits les plus sales de votre cuisine ? C'est vrai : une étude NSF de 2011 a révélé que près d'un tiers des boutons de cuisinière abritaient des levures ou des moisissures. Pour éliminer les germes, retirez les boutons de votre cuisinière et trempez-les dans une solution de vinaigre blanc et d'eau pour les désinfecter. Si les boutons de cuisinière ne peuvent pas être retirés, vaporisez-les simplement avec un nettoyant naturel et essuyez-les après 30 secondes pour les remettre en parfait état.

8. Anses de sac à main

Votre sac à main vous accompagne partout : au magasin, au bureau et peut-être même aux toilettes publiques. Il n'est donc pas surprenant qu'il accumule de nombreuses bactéries lors de ses déplacements. étude publiée en 2015Des chercheurs ont testé 145 sacs à main et ont découvert que 138 d'entre eux présentaient une contamination bactérienne. Leur conclusion ? Les sacs à main sont des vecteurs potentiels de transmission de maladies. Pour éliminer ces germes indésirables de votre sac à main, selon le matériau dont il est fait, nettoyez-le à l'intérieur et à l'extérieur avec une lingette désinfectante ou un peu d'eau et de savon sur un chiffon en microfibre.

9. Évier de cuisine

L'évier de la cuisine contient de tout : du poulet cru, du marc de café usagé et des restes de nourriture. Comme il est le centre de tant d'activités culinaires, l'évier peut devenir assez dégoûtant. étude publiée en 2022 Des tests ont été effectués dans 10 foyers de Houston pour détecter des bactéries sur le drain de l'évier, la poignée du réfrigérateur, le comptoir de la cuisine et l'éponge à vaisselle. Parmi ces endroits, le drain de l'évier présentait la plus grande diversité de bactéries, y compris des agents pathogènes d'origine alimentaire comme Pseudomonas und EscherichiaPour réduire la prolifération des bactéries dans l'évier, saupoudrez-le de bicarbonate de soude et essuyez-le avec une serviette en papier imbibée de vinaigre, ou sortez l'artillerie lourde en utilisant un nettoyant commercial. spray désinfectant.

10. Gamelle pour animaux de compagnie

Bien sûr, Fido n'hésitera pas à manger de la nourriture renversée directement sur le sol, mais cela ne signifie pas qu'il est immunisé contre les bactéries qui se cachent dans votre maison. En fait, selon cette étude NSF de 2011, la levure et la moisissure qui vivent dans votre animaux de compagnie Les bols en font l’un des endroits les plus sales de la maison et peuvent vous rendre malade, vous ou votre animal de compagnie. Comme l’ajoute Thomas, « la source de bactéries la plus importante et la plus connue chez les animaux est leur bouche. Les chiens, et surtout les chats, ont une bouche remplie de toutes sortes de bactéries, dont certaines peuvent provoquer d’horribles infections chez les humains si l’animal vous griffe ou vous mord. »

Faites une faveur à votre chien (et à vous-même) en passant régulièrement les bols de nourriture et d'eau de votre animal au lave-vaisselle et « prenez une seconde pour réfléchir à l'endroit où se trouve la bouche de votre animal avant de lui faire un bisou », explique Thomas.