6 projets de bureau debout DIY pour rester en bonne santé pendant que vous travaillez
Bonjour, mon ami, bonjour à nouveau ; aujourd'hui, nous nous réunissons pour parler de 6 projets de bureau debout DIY pour vous garder en bonne santé pendant que vous travaillez et espérons que le blog pourra vous aider.
Il s'avère que rester assis est mauvais pour la santé. Vraiment, vraiment horribleIl n’est pas surprenant qu’un mode de vie sédentaire ne soit pas sain, mais certains soutiennent désormais que rester assis est une manière néfaste de structurer le corps pendant de longues périodes.
La solution est tout simplement d'arrêter d'être si paresseux et de bouger, n'est-ce pas ? Oui, bien sûr, si nous avions des heures et des heures de temps libre et un temps magnifique en permanence. réel la solution pourrait être la suivante : sortez de votre chaise en créant l'un de ces superbes projets de bureau debout à faire soi-même.
Bureau debout à monter soi-même avec chevalet de sciage
Ce conception ultra-simple et directe est construit avec des fournitures que vous pouvez trouver dans les centres de rénovation. Étant donné que la structure repose sur des 2×4 de base et des supports de chevalet, la hauteur du bureau peut être ajustée selon vos préférences.
Bureau debout IKEA à faire soi-même
Colin Nederkoorn a étudié la hauteur idéale d'un bureau debout, en supposant une journée de travail typique et des variables telles que la taille de l'écran. Il a ensuite construit son bureau pour moins de $22 en utilisant diverses pièces d'IKEA !
Rien d'extraordinaire !
Voici le mien solution personnelle Pour un bureau convertible debout : je pose simplement mon ordinateur portable sur une boîte solide qui sert par ailleurs de rangement pour les fournitures de bureau. Je le sors au moins trois jours par semaine, plus souvent quand je m'en souviens (je devrais mettre une alerte sur mon calendrier).
Support d'étagère DIY pour bureau debout
Dans les petits espaces, pensez à la option facile de coupler un plateau de bureau préfabriqué (disponible dans les magasins de mobilier de bureau) avec de simples supports d'étagères. Pour un projet de ce genre, il est indispensable de visser vos supports dans les montants du mur pour obtenir un résultat solide.
Réutiliser une bibliothèque
Ce modeste hack de bibliothèque de Maison Insolite va droit au but. Transformer une étagère de bibliothèque en surface de travail pour votre bureau à domicile est une solution simple et gratuite. Et le meilleur dans tout ça, c'est qu'elle ne prend pas plus de place que celle que vous avez déjà prévue pour votre étagère.
Bureau de tapis roulant à faire soi-même
Si vous voulez vraiment faire double emploi pendant que vous travaillez, construisez un bureau de tapis roulant!
Bureau pour vélo d'exercice à faire soi-même
Ou si vous souhaitez simplement continuer à bouger tout en naviguant sur le Web ou en regardant votre nouvelle série préférée sur Netflix, voici une technique J'ai eu une idée pour monter votre ordinateur portable sur un vélo d'exercice :
