Voici les 8 meilleurs tapis de course pliables pour rester en mouvement à la maison

Les meilleurs tapis de course pliables sont conçus pour offrir un entraînement efficace sans prendre trop de place dans votre maison ou votre appartement. Les modèles les plus vendus utilisent de grands écrans, des haut-parleurs Bluetooth et des cours en direct pour offrir une expérience attrayante qui vous encourage à vous entraîner régulièrement. Notre meilleur choix pour 2024 est le NordicTrack Commercial 1250Le 1250 est un modèle de taille normale que notre expert testeur juge confortable, immersif et facile à ranger après utilisation. Outre le 1250, ce guide propose sept autres tapis de course pliables pour les coureurs et les marcheurs à la recherche d’un entraînement efficace à domicile.

Bien que notre premier choix soit un modèle de taille normale, les tapis de course compacts et pliables existent dans de nombreuses formes et tailles. Nous vous recommandons donc de mesurer votre espace pour savoir ce qui conviendra (ou non). Dans l’ensemble, notre équipe de rédacteurs et de collaborateurs spécialisés dans le fitness a étudié et évalué plus de 20 tapis de course pliables. Nous avons également testé personnellement trois des meilleurs modèles. L’équipe est composée de la rédactrice en chef de la rubrique fitness et équipement Cam Vigliotta ainsi que rédacteur principal en stratégie et entraîneur personnel certifié ACE Katie Simpson. Nous avons pu réduire les concurrents aux huit meilleurs tapis de course pliables de 2024. Pour plus de conseils sur les appareils de gymnastique à domicile, nous avons également passé en revue les les meilleurs tapis de course de 2024, le meilleurs tapis de marche et le meilleurs tapis de course pour les coureurs.

Meilleur tapis de course pliant dans l’ensemble

Capable, compact et doté de quelques caractéristiques remarquables

NordicTrack Commercial 1250

Dimensions: 78,5 x 35,6 x 64,7 pouces | Capacité maximale de l’utilisateur : 300 livres | Gamme de vitesse : 0,0 à 12 mph | L’inclinaison de l’appareil peut être réglée à l’aide d’une clé USB : -3 à 12%

Avantages :

  • Vitesse et inclinaison variables
  • Plus facile à ranger que les autres produits de cette liste ; se plie à près de la moitié de sa taille.
  • Essai gratuit d’iFIT pendant 30 jours

Inconvénients :

  • Plus cher que les autres modèles de cette liste

Le NordicTrack Commercial 1250 n’est peut-être pas le tapis de course haut de gamme de la marque, mais il maîtrise l’essentiel et propose quelques fonctions supplémentaires, tout en se pliant de manière compacte lorsqu’il n’est pas utilisé. Doté d’un écran tactile HD de 10 pouces inclinable et pivotant, il offre un accès inégalé à des séances d’entraînement et à des programmes interactifs, que vous couriez sur la plate-forme ou que vous vous étiriez sur le côté. Grâce aux technologies ActivePulse et AutoAdjust, l’intensité de votre entraînement s’adapte dynamiquement à vos performances, pour une expérience personnalisée et fluide.

Conçu pour le confort et la performance, le Commercial 1250 est doté d’une faible hauteur de marche, d’une bande de roulement spacieuse de 20 x 60 pouces et d’un ventilateur AutoBreeze pour vous garder au frais pendant les séances intenses. Son puissant moteur de 3,0 CVP et ses capacités d’inclinaison de 12% à -3% avec 31 niveaux de réglage garantissent un entraînement stimulant mais confortable pour les utilisateurs de tous niveaux. Avec ses haut-parleurs audio de qualité supérieure, sa connectivité Bluetooth et une période d’essai iFIT de 30 jours, il intègre parfaitement le divertissement et la technologie, ce qui en fait un choix exceptionnel pour les passionnés à la recherche d’un appareil polyvalent, compact et peu encombrant.

Ce que disent nos rédacteurs : « Le NordicTrack Commercial 1250 a tout ce dont vous avez besoin dans un tapis de course pliable : un grand écran pour regarder vos émissions préférées pendant que vous vous entraînez, un ventilateur qui vous garde au frais et de nombreux niveaux de réglage pour les athlètes de tous niveaux « , explique Vigliotta. « Comme si cela ne suffisait pas, le fait qu’il se replie lorsque vous avez terminé signifie que vous n’avez pas besoin de sacrifier de l’espace pour faire une séance d’entraînement complète. C’est le meilleur des deux mondes, et l’un des meilleurs tapis de course pliables actuellement sur le marché.


Tapis de course pliant au meilleur rapport qualité-prix

Un modèle qui allie prix et praticité

Horizon Fitness 7.0 AT

Dimensions: 76,5 x 36 x 59 pouces | Capacité maximale de l’utilisateur : 325 livres | Gamme de vitesse : 0,5 à 12 mph | L’inclinaison de l’appareil peut être réglée à l’aide d’une clé USB : o à 15%

Avantages :

  • Abordable
  • Connexion à des applications compagnons telles que Peloton et Zwift
  • Inclinaison et vitesse polyvalentes pour tout type d’entraînement

Inconvénients :

  • Pas d’écran tactile intégré
  • Lourd ; pas facile à déplacer après l’installation

Ce n’est peut-être pas le tapis de course le moins cher du marché, mais si vous êtes un coureur sérieux qui a besoin d’un tapis de course avec une inclinaison qui peut également supporter des vitesses de course élevées, les tapis de course les moins chers du marché ne suffiront tout simplement pas. Contrairement à d’autres modèles de cette gamme de prix, qui sont généralement mieux adaptés à la marche et au jogging avec une inclinaison minimale ou inexistante, le Horizon 7.0 AT a une plage de vitesse allant de 0,5 à 12 mph et une plage d’inclinaison allant de 0 à 15%, ce qui le rend adapté aux coureurs sérieux. Il est doté de cadrans rapides faciles à utiliser pour régler la vitesse et l’inclinaison, il peut supporter jusqu’à 325 livres et sa conception utilise un système d’amortissement à réponse variable à trois zones pour soutenir une course confortable et régulière pendant des kilomètres.

Le tapis de course se synchronise en toute transparence avec un iPad ou une tablette Android, ce qui vous permet de le connecter à des applications telles que Peloton ou Zwift, ou de courir tout en écoutant de la musique ou en regardant des films en streaming. Cette machine intelligente est également dotée de molettes pratiques sur les poignées, ce qui vous permet de modifier rapidement la vitesse et l’inclinaison sans interrompre votre foulée ni vous embarrasser d’une console encombrante.

Ce que disent nos rédacteurs : « Les tapis de course comme le Horizon Fitness 7.0 AT ne remportent pas beaucoup de prix, mais ils sont parfaits pour les personnes qui ont besoin d’un tapis de course économique qui fait ce qu’il est censé faire et qui économise de l’espace lorsqu’il n’est pas utilisé « , déclare Vigliotta. « Il n’est pas équipé d’un écran tactile ou d’une connectivité Bluetooth, mais ce sont des luxes qui font grimper le prix. Si vous n’en avez pas vraiment besoin, prenez ce tapis de course et dépensez l’argent économisé dans de nouvelles chaussures de course.


Meilleur tapis de course pliant compact pour les petits espaces

Un appareil compact d’entrée de gamme pour les exercices de base

Xterra Fitness TR150

Dimensions: 63,4 x 28,75 x 51,4 pouces. Capacité maximale de l’utilisateur : 250 livres | Plage de vitesse : 0,0 à 10 mph | Plage d'inclinaison : 3 réglages manuels

Avantages :

  • Compact ; idéal pour les petites maisons et les appartements
  • Sous $500
  • Équipé de tout ce dont les débutants ont besoin

Inconvénients :

  • Peu de rembourrage sur le pont ; ce n’est pas le meilleur choix pour la course à pied.

Le Xterra TR150 est une solution compacte idéale pour les amateurs de fitness qui recherchent des performances de qualité à un prix d’entrée de gamme. Avec son petit design pliable et son puissant moteur de 2,25 CV, ce tapis de course offre une gamme impressionnante de caractéristiques adaptées à ceux qui cherchent à économiser de l’argent et de l’espace.

Doté d’une plage de vitesse allant jusqu’à 10 mph et de trois niveaux d’inclinaison manuelle, le TR150 offre une polyvalence de base permettant de s’adapter à différentes intensités d’entraînement. Sa console conviviale, dotée d’un écran LCD de 5,1 x 1,3 pouces, permet de suivre sans effort les paramètres essentiels tels que les détails du programme, la durée, la vitesse, la distance, les calories et le pouls. Avec 12 programmes préréglés et des boutons de vitesse directe, vous pouvez facilement personnaliser vos entraînements pour atteindre vos objectifs. De plus, avec son cadre pliable et ses dimensions compactes (28,5 x 28,75 x 61 pouces), il représente le summum de la commodité en termes d’encombrement.

Ce que disent nos rédacteurs : « Si vous vivez dans une petite maison ou un appartement avec un espace limité et que vous souhaitez tirer le meilleur parti de vos séances d’entraînement à domicile, un tapis de course compact et pliable est une excellente solution », déclare Vigliotta. « Même si le TR150 ne permet pas de faire de longues courses en raison de la fermeté de sa bande, il est parfait pour les séances d’entraînement rapides.


Meilleur tapis de course pliant de moins de $1 000

Un modèle de niveau intermédiaire qui convient à la plupart des gens

Horizon Fitness T101

Dimensions: 70 x 34 x 55 pouces Capacité maximale de l’utilisateur : 300 livres | Plage de vitesse : 0,5 à 10 mph | Plage d'inclinaison : 0 à 10%

Avantages :

  • Excellent rapport qualité/prix
  • Pour les débutants
  • Moniteur de fréquence cardiaque dans les poignées

Inconvénients :

  • Le pont peut être trop petit pour les personnes de grande taille
  • Pas d’écran intégré

Vous aurez du mal à trouver un autre tapis de course qui offre autant que le T101 d’Horizon Fitness à ce niveau de prix. D’une taille compacte de 20 x 55 pouces lorsqu’il est plié, il est plus petit que les autres, mais il dispose néanmoins des éléments essentiels tels qu’un moteur de 2,25 chevaux, une capacité de vitesse de 10 mph et un angle d’inclinaison allant jusqu’à 10%. La fréquence cardiaque est mesurée à l’aide des poignées, et un petit ventilateur intégré vous permet de rester au frais pendant les séances d’entraînement intenses. Ajoutez à cela une console centrale facile à utiliser, 30 programmes d’entraînement prédéfinis et une connectivité Bluetooth qui vous permet d’écouter le son de votre téléphone grâce aux haut-parleurs intégrés, et vous obtenez un tapis de course vraiment impressionnant pour un prix étonnamment bas.

La capacité de poids, la vitesse et les plages d’inclinaison ne sont pas aussi impressionnantes que celles du NordicTrack Commercial 1250. Ce modèle ne dispose pas non plus d’un grand écran permettant de se connecter à des services de streaming (il y a toutefois un support d’appareil sur lequel vous pouvez installer votre propre téléphone ou tablette). Cependant, étant donné qu’il ne coûte qu’une fraction du prix, il s’agit probablement de la meilleure affaire que vous puissiez trouver sur le marché.

Ce que disent les experts : « Si vous êtes à la recherche d’une option abordable capable de vous offrir un entraînement efficace, le T101 est un excellent choix », déclare Simpson. « Ce n’est peut-être pas le meilleur choix pour tous les coureurs car la plage de vitesse est limitée à 10 mph, mais pour les débutants ou tous ceux qui cherchent à faire un entraînement d’intensité modérée à élevée, il fait plus que le travail. »


Meilleur tapis roulant pliant pour la course à pied

Un modèle de taille normale doté de nombreuses fonctionnalités

Tapis de course Bowflex 22

Dimensions: 85 x 39.6 x 70 pouces | Capacité maximale de l’utilisateur : 440 livres | Gamme de vitesse : 0 à 12 mph | Plage d'inclinaison : -5 à 20%

Avantages :

  • Large gamme de vitesses et d’inclinaisons
  • Limite de poids supérieure à la moyenne
  • Variété de divertissements et d’options de cours au choix

Inconvénients :

  • Cher
  • Modèle plus grand que les autres, mais moins peu encombrant

Contrairement à de nombreux tapis de course haut de gamme qui ne bougent pas une fois installés, le Bowflex Treadmill 22 peut se replier lorsqu’il n’est pas utilisé, ce qui en fait un choix parfait pour les coureurs qui ont besoin de nombreuses fonctions haut de gamme. Il serait déraisonnable de s’attendre à ce qu’un appareil de cette taille et de cette stature puisse se glisser sous un lit ou dans un placard, mais lorsque l’inclinaison du tapis de course est abaissée à -5%, la plate-forme de course se replie facilement pour réduire l’encombrement total de l’appareil de plus de 40%.

Le Bowflex 22 est une bête de course qui convient aussi bien aux coureurs sérieux qu’aux débutants. Il peut supporter un poids impressionnant de 440 livres (la plupart des appareils ne dépassent pas 250 livres), et il a des angles d’inclinaison et des plages de vitesse plus importants que pratiquement tous les autres tapis de course sur le marché. Ajoutez à cela de nombreuses fonctions amusantes, comme la possibilité de suivre des c

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