Si vous avez la chance d’avoir un compte de dépenses flexible, ou FSA, vous savez probablement déjà que vous devez dépenser ces fonds annuels à un moment donné. Cet argent est spécifiquement destiné aux dépenses médicales admissibles, ou « éléments éligibles au FSA », et si vous le laissez filer au-delà de la date limite de votre plan, vous dites essentiellement adieu à cet argent. Bien que la date limite exacte de dépenses dépende de votre fournisseur, vous avez généralement jusqu’à la fin de l’année civile, ou le 15 mars de l’année suivante si vous avez un délai de grâce. Cela signifie que c’est le moment idéal pour trouver les moyens astucieux d’utiliser cet argent du FSA et de tirer le meilleur parti de chaque dollar.
Alors, la question brûlante : qu'est-ce qui est exactement admissible aux dépenses de l'argent FSA ? Bien sûr, vous pouvez toujours puiser dans vos fonds pour les rendez-vous chez le médecin et les médicaments, couvrant tout, des ordonnances à la plupart des médicaments en vente libre. Mais il existe un trésor d'autres produits et services de soins de santé éligibles qui pourraient passer sous votre radar. Une façon astucieuse de faire le tri entre ce qui est équitable (et ce qui ne l'est pas) est de puiser dans le Base de données FSAFEDS, géré par le Bureau de gestion du personnel des États-Unis. Ce système convivial simplifie la recherche d'articles spécifiques, vous permettant de savoir si un produit ou un service est éligible, non éligible ou appartient à la catégorie « éligible uniquement sur ordonnance ou sur certificat médical ».
Vous pouvez également profiter de sites Web comme le Boutique FSA, qui vend uniquement des articles éligibles au FSA, ou Boutique FSA d'Amazon pour des achats en ligne rapides et faciles. Peu importe où vous faites vos achats, assurez-vous de conserver les reçus détaillés au cas où votre administrateur de prestations refuserait un jour un paiement. Si vous cherchez des moyens d'utiliser le reste de votre argent alloué, voici plusieurs articles éligibles au FSA auxquels vous n'avez peut-être pas pensé, mais qui valent chaque centime.
Un pistolet de massage puissant et de petite taille
Pistolet de massage miniature Therabody Theragun
Massez vos muscles endoloris et écrasez les nœuds tenaces avec le plus petit pistolet de massage à percussion de Therabody, le Mini. De la taille d'une balle molle, il est livré avec trois têtes de fixation et un étui de transport souple pour une utilisation en déplacement, mais ne vous laissez pas tromper par sa portabilité. Le Mini tient peut-être dans la paume de votre main, mais il offre autant de puissance qu'un pistolet de massage de taille normale avec trois réglages de vitesse pour les muscles petits et grands.
Un nettoyeur d'eau efficace et performant
Hydropulseur Waterpik Aquarius
Il est temps d'abandonner le distributeur de fil dentaire traditionnel et de passer à un jet d'eau. Les 10 réglages de pression de celui-ci offrent une expérience de nettoyage personnalisée, énergique lorsque vous en avez besoin et douce lorsque vous n'en avez pas besoin. Et si vous perdez la notion du temps en nettoyant chaque recoin, une fonction de pause de 30 et 6 secondes vous permet de rester sur la bonne voie. Sept conseils permettent à toute la famille de pratiquer une bonne hygiène bucco-dentaire que neuf dentistes sur 10 recommandent.
Un ensemble de roulettes pour la thérapie du dos
Ensemble de rouleaux en mousse Chirp Wheel
Utilisez les rouleaux en mousse Chirp pour étirer votre dos et cibler les muscles tendus. La plus grande roue offre un étirement léger et doux de haut en bas, la roue du milieu cible les muscles le long de la colonne vertébrale et la plus petite libère les tensions dans le cou. Chacune est dotée d'une couche douce de rembourrage résistant à la transpiration pour améliorer le confort et l'adhérence.
Un tensiomètre intelligent
Tensiomètre intelligent au bras iHealth Track
Le tensiomètre innovant d'iHealth enregistre jusqu'à 99 mesures sur l'appareil lui-même et le reste via une application pour vous aider à suivre les tendances au fil des semaines, des mois et des années. L'écran rétroéclairé lumineux permet de voir facilement chaque mesure, et les résultats codés par couleur vous aident à comprendre si votre tension artérielle est basse, normale ou élevée.
Un ensemble d'acupression pour soulager les douleurs et les courbatures
Ensemble tapis et oreiller d'acupression ProsourceFit
La sensation de picotement et de picotement d'un tapis d'acupression peut être un peu inconfortable pendant les premières secondes, mais attendez une minute et la sensation évolue pour offrir un soulagement apaisant à mesure que les muscles se détendent lentement. Des milliers de points stimulent les nerfs et améliorent la circulation, la combinaison parfaite pour ceux qui souffrent de problèmes de mobilité ou qui restent assis pendant des heures chaque jour.
Coupes menstruelles réutilisables en silicone
Ensemble de coupes menstruelles réutilisables EcoBlossom
Bénéficiez d'une protection anti-fuite allant jusqu'à 12 heures avec le kit de coupe menstruelle réutilisable d'EcoBlossom. C'est un achat économique qui permet d'économiser de l'argent et qui est meilleur pour la planète, et la construction en silicone de qualité médicale de la coupe évite toute irritation indésirable.
Thérapie par le chaud et le froid de haute technologie
Cube de récupération Therabody
Vous pouvez alterner lentement entre les compresses chaudes et froides, ou profiter du RecoveryTherm Cube de Therabody qui gère le chauffage et le refroidissement à votre place. L'appareil mains libres fonctionne comme un coussin chauffant et une compresse froide pour soulager la douleur de manière ciblée grâce à des préréglages de température optimisés. Sa batterie dure très longtemps et se charge rapidement, ce qui garantit un soulagement ciblé toujours à portée de main.
Une solution de contact polyvalente
Solution pour lentilles de contact Renu
Rincez, désinfectez et conservez vos lentilles de contact dans la solution Contact de Renu. La formule deux en un remplace Renu Fresh et Renu Sensitive pour simplifier l'exercice quotidien de mise en place et de retrait des lentilles.
Un sachet de pastilles naturelles contre la toux au citron et à la menthe
Pastilles contre la toux sans sucre Ricola
À l'approche de la saison du rhume et de la grippe, vous aurez besoin d'un paquet de pastilles contre la toux douces pour apaiser tout mal de gorge désagréable. Avec 10 herbes alpines suisses cultivées naturellement, la recette de Ricola a plus de 80 ans et est d'une efficacité rafraîchissante.
Un Dyson trois en un pour purifier, chauffer et refroidir
Purificateur Dyson
Nettoyez, réchauffez et rafraîchissez l'air avec le purificateur élégant et raffiné de Dyson. La conception oscillante distribue l'air purifié dans n'importe quelle pièce et élimine plusieurs toxines en suspension dans l'air, dé