Si vous préférez être légèrement incliné pendant votre sommeil – ou si vous êtes un homme d’affaires -, il est préférable de ne pas vous coucher. besoin Vous avez tout intérêt à investir dans l’un des meilleurs oreillers cunéiformes du marché. Ces accessoires inclinés facilitent l’inclinaison du torse vers le haut sans qu’il soit nécessaire d’acheter un lit entièrement réglable. Et ils ne servent pas qu’à dormir : Lire, regarder des films ou même simplement s’appuyer sur ses genoux pendant la nuit sont d’autres bonnes raisons de franchir le pas. En 2024, notre meilleure recommandation pour la plupart des gens est le Brentwood Home – Oreiller en mousse Zuma. Fabriqué à partir d’une mousse dense de soutien, il est disponible en trois hauteurs pour une personnalisation maximale.
Les oreillers caleurs peuvent être particulièrement utiles pour les personnes souffrant d’affections telles que le reflux gastro-œsophagien (RGO), l’apnée du sommeil, le ronflement ou la congestion. En outre, ils offrent un confort supplémentaire aux personnes qui se remettent d’une intervention chirurgicale ou qui ont besoin d’un soutien supplémentaire pendant la grossesse. Mais ne vous inquiétez pas si vous devez essayer deux ou trois oreillers cunéiformes avant de trouver celui que vous préférez : Docteur Chester Wumédecin certifié en psychiatrie et en médecine du sommeil chez Rise Science, note qu’il faut parfois un certain temps pour trouver le bon. « Il y a une grande part de subjectivité lorsqu’il s’agit du confort nocturne », affirme-t-il. « Il se peut que vous deviez expérimenter différentes inclinaisons d’oreiller ou différents matériaux pour trouver ce qui vous convient le mieux.
Pour vous aider à démarrer, nous avons rassemblé les meilleurs oreillers cunéiformes du marché, chacun adapté à un besoin différent ou à une position de sommeil différente – vous trouverez tous nos choix ci-dessous.
Une option abordable qui convient à presque tous les dormeurs
Brentwood Home – Oreiller en mousse Zuma
Matériel: Mousse de soutien haute densité |Couverture: Oui (amovible) |Dimensions: 24 x 24 pouces ; hauteurs de 7, 10 ou 12 pouces |Procès: 30 jours |Garantie: 1 an
Ce que vous allez adorer :
Trois options de hauteur
Couvercles de remplacement disponibles
Certifié CertiPUR-US et Climate Neutral
Gardez à l'esprit :
Certains auteurs signalent une période de dégagement gazeux.
L’oreiller en mousse Zuma de Brentwood Home arrive en tête de notre liste pour sa polyvalence, sa commodité et sa valeur globale. Il est disponible en trois profils de hauteur – 7, 10 ou 12 pouces – afin que vous puissiez trouver le niveau qui convient à vos besoins de sommeil. Que vous souhaitiez soutenir le haut de votre corps ou surélever vos jambes, nombreux sont ceux qui apprécient le soutien moyennement ferme de son noyau en mousse d’une densité de 1,8 livre. Pour l’entretenir, il suffit de retirer la housse en rayonne dérivée du bambou incluse et de la mettre au lavage.
Le Zuma est une alternative abordable aux oreillers spécialisés coûteux, avec un prix de vente initial d’environ $50 avant les soldes. Pour votre tranquillité d’esprit, vous bénéficiez d’un essai sans risque de 30 nuits et d’une garantie limitée d’un an. À propos, Brentwood Home est la propriété d’Avocado Green, qui occupe une place dans notre meilleur matelas liste.
Ce que disent les critiques : Selon un acheteur, « le coussin est confortable pour lire et dormir. J’ai développé des reflux acides et j’avais besoin de surélever ma tête, et il semble m’aider. » Un autre s’exclame : « Avant, j’avais trois oreillers qui se déplaçaient constamment et finissaient par s’aplatir. Cet oreiller est à la hauteur parfaite et me maintient dans l’angle que je souhaite toute la nuit. La qualité et le prix sont excellents.
Meilleur oreiller de cale à petit prix
Un choix économique qui ne lésine pas sur la qualité
Oreiller de lit en mousse Mainstays
Matériel: Mousse de soutien haute densité | Couverture: Oui (amovible) |Dimensions: 24 x 22 pouces ; 7,5 pouces de hauteur |Procès: 90 jours |Garantie: 3 ans
Ce que vous allez adorer :
Prix abordable
Housse antimicrobienne, lavable en machine
Une période de garantie plus longue que la moyenne
Gardez à l'esprit :
Trop ferme pour certaines personnes
Si vous ne voulez pas dépenser beaucoup pour un oreiller coussin qui ne sera utilisé qu’occasionnellement, essayez celui de Mainstays (une marque de Walmart). Il est fabriqué en mousse de haute densité et s’accompagne d’une housse en polyester zippée et lavable en machine. Et le meilleur dans tout ça ? Il ne coûte que $25.
Il n’a qu’un profil de 7,5 pouces, mais c’est une hauteur convenable pour lire ou regarder la télévision au lit si vous le placez à la verticale derrière vous. Il est également idéal pour surélever vos jambes ou maintenir une position permettant de réduire les ronflements ou les reflux acides pendant votre sommeil. La politique de retour de 90 jours de Walmart vous donne amplement le temps de le tester. Il est également assorti d’une garantie de 3 ans.
Ce que disent les critiques : Selon un client de Walmart,« Il est suffisamment souple pour être confortable, mais suffisamment ferme pour maintenir la tête et le haut du corps surélevés. Et il le fait beaucoup plus efficacement que les oreillers ordinaires. C’est une excellente valeur pour le prix ». Un autre dit simplement : « Bon rapport qualité-prix, [je] dors bien depuis que j’ai acheté cet oreiller. »
Meilleur oreiller de compensation pour les dormeurs latéraux
Une conception ergonomique qui berce vos articulations
Oreiller cunéiforme Avana
Matériel: Mousse à mémoire de forme et mousse de polyuréthane infusées de gel haute densité |Couverture: Oui (amovible) |Dimensions: 35 x 24 pouces ; 8 pouces de hauteur |Procès: 30 jours |Garantie: 1 an
Ce que vous allez adorer :
Le design en forme de vague aide à soulager la pression
Caractéristiques de refroidissement pour les dormeurs chauds
Plusieurs options de largeur
Gardez à l'esprit :
Plus cher que les autres options
Pour les personnes qui dorment sur le côté, nous recommandons l’Oreiller Cale Contour Avana. Tout comme l’oreiller meilleurs matelas pour les dormeurs latérauxL’inclinaison graduelle aide à combattre d’autres problèmes de sommeil tels que l’écoulement post-nasal ou les brûlures d’estomac. Les personnes qui dorment à poings fermés s’accommodent bien de cet oreiller, grâce à une infusion de gel rafraîchissant dans le noyau de mousse et à une housse respirante en lyocell Tencel, lavable en machine pour un entretien facile.
Il n’existe qu’un seul profil de hauteur (8 pouces), mais vous pouvez choisir une largeur de 24 ou 30 pouces. Une période d’essai de 30 jours et une garantie d’un an s’appliquent également. Bien qu’il soit plus cher, l’oreiller cunéiforme Avana vaut la peine pour les dormeurs latéraux qui veulent plus qu’une simple surface plane pour se reposer.
Ce que disent les critiques : Un acheteur d’Amazon a déclaré : « Je dors sur le côté et je me retourne constamment pendant la nuit. Je trouve cet oreiller très confortable. Je ne me retourne plus pendant la nuit. Mes ronflements sont minimes et je me sens plus énergique que je ne l’ai été depuis des années ». Une autre personne se décrivant comme un dormeur latéral écrit : « Je trouve que les cales courtes et dures habituelles avec une pente rapide provoquent une position peu naturelle et inconfortable. Mais il m’arrive aussi de dormir sur le dos, alors je voulais quelque chose qui soit confortable dans les deux positions. Ce coussin est suffisamment long pour ne pas s’enfoncer dans le côté ou dans le dos pendant le sommeil ; il berce plutôt le corps jusqu’aux hanches.
Meilleur oreiller cunéiforme réglable
Un confort sur mesure avec 100 nuits d’essai
Oreiller coussin réglable Sleep Number
Matériel: Mousse à mémoire de forme |Couverture: Oui (amovible) |Dimensions: 24 x 20 pouces ; hauteur réglable de 2 à 8 pouces |Procès: 100 jours |Garantie: 1 an
Ce que vous allez adorer :
Conception réglable en hauteur
Housse lavable
Essai à domicile de longue durée
Gardez à l'esprit :
La couverture peut s’ajuster de manière lâche avec moins d’inserts.
Sleep Number est réputé pour sa haute technologie matelas réglables mais le Sleep Number Adjustable Wedge Pillow offre un niveau de personnalisation similaire à un prix beaucoup plus raisonnable. Il est livré avec trois inserts en mousse à mémoire de forme (deux options de deux pouces et une option de quatre pouces), ce qui vous permet d’adapter la hauteur. La hauteur est réglable de 2 à 8 pouces. Que vous fassiez face à des brûlures d’estomac soudaines ou à un rhume tenace, un changement rapide d’insert peut vous aider à vous sentir à l’aise. Le tout est emballé dans une housse zippée en coton-polyester qui peut être lavée en machine et séchée au sèche-linge.
La garantie d’un an est modeste, mais la période d’essai de 100 nuits est tout à fait impressionnante, surtout si l’on considère qu’il s’agit de l’une des options les plus économiques de notre liste.
Ce que disent les critiques : Un client déclare : « Cet oreiller offre un soutien et un confort excellents pour mon dos et ma nuque. Il est facile à régler en fonction de mes préférences personnelles en matière de sommeil, et sa forme cunéiforme le rend également confortable pour les personnes qui dorment sur le côté. » Un autre client ajoute : « Il est très agréable de disposer de plusieurs couches pour le réglage de la hauteur. »
Meilleur oreiller pour les douleurs cervicales
Une solution facile à voyager pour soulager la douleur
Oreiller cervical Demelon
Matériel: Mousse à mémoire de forme haute densité |Couverture: Oui (amovible) |Dimensions: 20 x 9 pouces ; 4,3 pouces de hauteur |Procès: 100 nuits |Garantie: 3 ans
Ce que vous allez adorer :
La conception ergonomique réduit la tension du cou