Les meilleurs vélos elliptiques pour la maison, selon les experts en fitness

Dimensions: 49,2 x 30,5 x 65,1 pouces. Capacité de poids : 300 livres | Longueur de la foulée : N/D | Garantie: 3 ans | Stats suivies: Temps, calories brûlées, fréquence cardiaque, résistance et distance

Nous aimons la série Max Trainer de Bowflex parce qu’elle combine les qualités d’un elliptique et d’un simulateur d’escalier. Le résultat est un appareil avec 20 niveaux de résistance qui permet un exercice complet, sans impact, avec un entraînement intense pour brûler les calories. Le M9 étant vertical plutôt qu’horizontal, il est également moins encombrant, ce qui est un atout supplémentaire pour les personnes disposant d’une salle de sport à domicile plus petite.

Nous apprécions également l’écran tactile HD couleur de 10 pouces, car la plupart des elliptiques offrent un écran plus petit et moins vivant. Il vous tient informé de vos progrès et est compatible avec l’application JRNY, le service d’abonnement de Bowflex pour des exercices personnalisés. Vous bénéficiez d’un essai gratuit de deux mois à l’achat et jusqu’à quatre utilisateurs peuvent s’entraîner avec leur propre profil et leurs propres mesures de progression. Nous apprécions également le fait que l’appareil soit assorti à l’application JRNY. tapis d’entraînementLe tapis de sol est un outil indispensable pour protéger vos sols et ajouter de la stabilité à vos entraînements.

Ce que disent nos experts : « Il y a beaucoup de choses à aimer dans le Max Trainer M9, mais sa polyvalence est un argument de vente important. Avec 20 niveaux de résistance, quatre positions de préhension du guidon et un écran de 10 pouces, il y a de nombreuses possibilités de se concentrer sur la progression », déclare Cam Vigliotta, rédacteur en chef de l’équipement. « Commencez par une résistance légère en regardant votre émission préférée si vous débutez votre parcours de remise en forme, puis augmentez l’intensité en suivant un cours de remise en forme spécialisé si vous devenez plus fort. Au fil du temps, vous découvrirez différentes façons d’utiliser le M9, ce qui vous permettra de l’utiliser pendant de nombreuses années.

Avantages:

• Encombrement réduit pour un stockage facile
• Le croisement d’un vélo elliptique et d’un simulateur d’escalier
• Comprend un grand écran tactile HD de 10 pouces pour suivre le parcours de remise en forme

Inconvénients:

• Peut être bruyant à grande vitesse

Dimensions: 28 x 17 x 57 pouces Capacité de poids : 220 livres | Longueur de la foulée : 11 pouces | Garantie: 3 ans | Stats suivies : Temps, vitesse, distance, calories brûlées, tours/minute et pouls

Si vous avez un budget limité, nous vous recommandons de jeter un coup d’œil à l’appareil Sunny Health & Fitness Magnetic. Actuellement vendu au prix de $300, l’appareil portable SF-E905 montre qu’une bonne qualité n’est pas toujours synonyme de prix élevé. Cet appareil elliptique magnétique vous permet d’ajuster la résistance jusqu’à huit niveaux en tournant simplement la manette pour personnaliser votre entraînement. Le moniteur numérique facile à lire vous permet de garder le contrôle de votre effort en affichant la durée, la vitesse, la distance, les calories et votre pouls grâce aux capteurs manuels situés sur les bras de l’appareil. 

Nous apprécions le fait que les grandes pédales antidérapantes, associées à des stabilisateurs sur la base, ajoutent un niveau de sécurité, tandis que les roues vous permettent de déplacer l’appareil elliptique sans effort, en l’inclinant et en le faisant rouler. Il n’est pas nécessaire de soulever de lourdes charges, que ce soit pour le ranger ou le sortir pour une nouvelle séance de transpiration.

Ce que disent nos experts : « Les elliptiques comme le Sunny Health & Fitness Magnetic sont un excellent moyen de faire une séance d’entraînement rapide et de promouvoir le mouvement quotidien », déclare Vigliotta. « Sa simplicité et sa taille compacte en font une option idéale pour les petits espaces ou pour un exercice occasionnel si vous vous sentez un peu stagnant. »

Avantages:

• Comprend des dispositifs de sécurité tels que des pédales antidérapantes
• Léger et facile à déplacer
• Peu ou pas de bruit lors de l’utilisation

Inconvénients:

• Longueur de foulée compacte
• Très peu de caractéristiques de performance ; non recommandé pour les professionnels du cardio.

Dimensions: 48,8 x 26,8 x 61 pouces. Capacité de poids : 285 livres | Longueur de la foulée : 12,6 pouces Garantie: 2 ans (pièces et main d’œuvre), 3 ans (armature métallique) | Stats suivies : Calories brûlées, distance, temps, vitesse, fréquence cardiaque et cadence de pédalage

Nous aimons le vélo elliptique intelligent EL500 de Decathlon pour les débutants qui ont besoin de se concentrer sur les mouvements quotidiens de base. L’écran de l’EL500 affiche les calories brûlées, le temps, la distance, la vitesse, la fréquence cardiaque et la cadence. Parcourez neuf programmes d’entraînement avec 18 niveaux au total, dont six sont conçus pour brûler des calories, six autres pour se remettre en forme et six derniers pour améliorer l’endurance. En fin de compte, c’est tout ce que vous obtenez en termes de fonctionnalités, mais pour un vélo elliptique adapté aux débutants, c’est tout ce dont vous avez besoin.

Decathlon est le Ikea du monde de l’outdoor et du fitness. Ainsi, bien que le EL500 nécessite un certain assemblage, il est accompagné d’un guide détaillé et d’une vidéo qui vous aideront à l’assembler vous-même en moins de 30 minutes. La roue d’inertie de 15,5 livres permet de pédaler en douceur et le vélo elliptique est équipé de roulettes à l’avant qui facilitent son déplacement d’une pièce à l’autre.

Ce que disent nos experts : « Avec un affichage simple, neuf programmes d’entraînement et la possibilité de suivre six mesures de santé personnelle, le Decathlon EL500 offre un ensemble de fonctions de base sans fioritures », déclare Vigliotta. « La société française est mieux connue à l’étranger pour son assortiment de produits de qualité à des prix abordables, et j’aimerais seulement que le marché américain soit plus rapide à s’en emparer. Avec un prix inférieur à $500, vous n’avez pas à vendre la ferme pour rester en forme.

Avantages:

• Prix abordable
• Fonctionnalité de base idéale pour les débutants

Inconvénients:

• Grincements
• Nécessite un certain assemblage

Dimensions: 82 x 31 x 71 pouces Capacité de poids : 375 livres | Longueur de la foulée : 20 pouces | Garantie: 5 ans (électronique et pièces), à vie (cadre) | Stats suivies : Distance, temps, niveau, inclinaison, calories brûlées, rythme et pouls

Le Sole Fitness E35 possède une caractéristique que peu d’autres appareils elliptiques peuvent revendiquer : Des pédales conçues en collaboration avec des kinésithérapeutes. Ces pédales surdimensionnées sont dotées de repose-pieds réglables et d’une inclinaison de deux degrés vers l’intérieur qui réduit les tensions au niveau des chevilles et des genoux, un problème assez courant sur les autres appareils elliptiques. La conception générale de l’E35 élimine les tensions sur les articulations des genoux, des hanches et des chevilles, transformant un entraînement normalement sans impact en un entraînement sans impact, quel que soit le niveau de résistance choisi parmi les 20 proposés.

L’écran de 7,5 pouces est équipé de haut-parleurs Bluetooth intégrés pour connecter votre téléphone ou votre tablette (qui dispose de son propre support pratique), ainsi que d’un port USB pour alimenter ou recharger votre appareil pendant que vous vous entraînez.

Ce que disent les critiques : « J’adore », s’exclame un internaute. « J’utilise l’elliptique régulièrement, 30 minutes deux fois par jour (en espérant pouvoir faire une heure d’un coup). Il est très stable et la conduite est extraordinairement douce. La stabilité est vraiment essentielle pour moi, car j’ai plus de 60 ans et je suis plutôt sédentaire, en plus de travailler devant un ordinateur toute la journée. Après avoir utilisé le Sole Fitness E35, je pense que mon équilibre s’est même amélioré.

Avantages:

• Réduit les contraintes sur les chevilles et les genoux
• Entraînement à très faible impact, idéal pour les personnes âgées

Inconvénients:

• Écran dépouillé
• Option plus chère que d’autres sur cette liste

Dimensions: 24.5 x 17 x 12 pouces Capacité de poids : 250 livres | Longueur de la foulée : N/D | Garantie: 1 an (châssis), 90 jours (pièces) | Stats suivies : Temps, nombre total de foulées et calories brûlées

Pour ceux qui cherchent à augmenter leur niveau d’activité tout en travaillant, cet appareil elliptique léger et compact est idéal, que vous soyez debout ou assis. Une molette située à l’avant de l’appareil vous permet d’augmenter ou de diminuer le niveau de résistance. Un petit écran LCD affiche le nombre total de foulées, le nombre de foulées par minute, les calories brûlées et la durée de l’exercice pour que vous puissiez vous féliciter à la fin de votre journée de travail (et de votre séance d’entraînement).

Les pédales antidérapantes fonctionnent à la fois en marche avant et en marche arrière pour cibler les différents groupes musculaires du bas du corps. Disponible en cinq couleurs différentes, l’appareil elliptique de bureau inclut un accès gratuit à müüv, l’application de coaching audio intelligente, et vous pouvez généralement le trouver en promotion.

Ce que disent les critiques : « Je passe une grande partie de ma journée à un bureau debout, je voulais donc avoir la possibilité d’avoir un appareil debout avec une option assise occasionnelle. Je suis très impressionné par l’appareil elliptique Stamina Inmotion », déclare un acheteur. « Il n’est pas très silencieux, il fait un peu le bruit d’un elliptique, mais ce n’est pas un problème dans la vie quotidienne. Mais ce n’est pas un problème dans mon bureau fermé.

Avantages:

• Léger et très portable
• Peut être utilisé en position assise ou debout
• Abordable

Inconvénients:

• Il faut parfois un certain temps pour retrouver son équilibre lorsqu’on est debout
• Certains critiques mentionnent qu’il peut être bruyant.

Dimensions: 29 x 52 x 66 pouces Capacité de poids : 325 livres | Longueur de la foulée : 10 pouces à la verticale, 5 pouces à l’horizontale Garantie: 10 ans (cadre), 2 ans (pièces) | Stats suivies : Temps, vitesse, calories brûlées, tours/minute et résistance

Si vous êtes à la recherche d’un appareil cardio compact et polyvalent capable de vous faire travailler l’ensemble du corps, vous pouvez jeter un coup d’œil sur le ProForm Pro HIIT H14. Nous apprécions le fait que cet appareil soit un hybride entre un elliptique et un stepper, ce qui est idéal pour travailler simultanément le haut et le bas du corps.

L’appareil est doté d’un écran tactile HD intelligent de 14 pouces (le plus grand de notre liste) qui vous permet d’accéder à iFIT, un service sur abonnement qui propose des milliers d’exercices interactifs dirigés par des entraîneurs professionnels. Vous pouvez également faire pivoter l’écran pour suivre des exercices au sol ou du yoga.

L’appareil elliptique est doté de 26 niveaux de résistance et d’une roue d’inertie de 30 livres qui assurent un fonctionnement souple et silencieux. Le Pro HIIT H14 est conçu pour l’entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT), qui peut vous aider à brûler plus de calories et à améliorer votre condition cardiovasculaire en moins de temps. Cependant, nous ne pensons pas que cet appareil soit idéal pour les entraînements occasionnels ou de loisir, car il demande beaucoup d’efforts et de coordination. 

Ce que disent les critiques : « Lorsque vous utilisez le H14, il est étonnamment silencieux », déclare un internaute. « Si vous recherchez une machine qui peut être utilisée dans un espace partagé sans déranger les autres, c’est une excellente option.

Avantages :

• Compact et facile à déplacer
• Fait travailler tout le corps
• Des options de formation immersives et variées
• Entraînements préprogrammés disponibles avec une connexion WiFi
• Robuste et durable

Inconvénients :

• Le montage serait difficile
• Pas pour les entraînements occasionnels
• Abonnement nécessaire pour bénéficier de toutes les fonctionnalités