Blottissez-vous dans les meilleurs oreillers pour les dormeurs latéraux, testés par nos rédacteurs

Remplir: Mousse à mémoire de forme déchiquetée, microfibre | Période d'essai : Essai de sommeil de 100 nuits | Fermeté: Réglable

Achetez si : Vous souhaitez une expérience personnalisée avec votre coussin loft où vous pouvez retirer et ajouter du rembourrage

Ignorer si : Vous souhaitez une sensation semblable à celle du duvet ou préférez un oreiller fabriqué avec une plaque de mousse ferme

Pour la grande majorité des dormeurs sur le côté— et tous les dormeurs, en fait — vous ne pouvez pas vous tromper avec le Coop réglable. Il a une conception personnalisable, qui vous permet d'ajouter ou de soustraire du remplissage pour trouver le niveau parfait de loft et de fermeté (et chaque oreiller est livré avec un sac de rembourrage supplémentaire que la société appelle « Oomph »). Bien que la possibilité de réglage fasse de cet oreiller un excellent choix pour un large éventail de dormeurs, notez qu'il peut falloir un peu d'essais et d'erreurs pour trouver ce qui vous convient. Quelle que soit votre sensation préférée, la mousse à mémoire de forme déchiquetée et coupée en croix épouse les contours, tandis que la microfibre non toxique ajoute une touche de légèreté. Il est également certifié CertiPUR-US et GreenGuard Gold pour la sécurité. La housse est amovible et lavable en machine, et l'oreiller intérieur peut également être lavé en machine pour un entretien facile. À noter également : le Coop a été nommé le favori de notre testeur dans notre article sur les meilleurs oreillers.

Ce que disent les testeurs : « L'oreiller Coop Home Goods était l'un des oreillers en mousse à mémoire de forme les plus confortables que j'ai testés », écrit la collaboratrice Margaret Eby dans son meilleurs oreillers « Je dors généralement sur le ventre, mais récemment, j'ai essayé de dormir sur le côté pour soulager mes maux de dos, et j'ai découvert que l'oreiller Original Loft de Coop Home Goods était l'oreiller le plus facile que j'ai trouvé pour faire cette transition. »

Conseil d'expert:Les personnes dormant sur le côté proéminent voudront peut-être conserver la majeure partie du rembourrage de l'oreiller, surtout si vous avez un type de corps plus lourd.

Remplir: Mousse à mémoire de forme déchiquetée, fibre de polyester | Période d'essai : 30 nuits | Fermeté: Réglable

Achetez si : Vous êtes un acheteur soucieux de l'environnement, vous aimez l'idée d'un oreiller ajustable et/ou de dormir au chaud

Ignorer si : Vous souhaitez un oreiller avec une période d'essai plus longue comme les autres sur notre liste

Écologique et offrant un bon maintien, l'oreiller Easy Breather de Nest Bedding comprend de nombreuses caractéristiques appréciées des dormeurs latéraux. Comme l'oreiller ajustable Original de Coop Sleep Goods, le Nest est livré rembourré et peut être personnalisé pour répondre à vos besoins en ajoutant ou en retirant le rembourrage en mousse déchiquetée certifiée CertiPUR-US, bien que Nest recommande de l'essayer tel quel si vous dormez sur le côté. Bonus : chaque oreiller est livré avec un sac de remplissage gratuit que la société appelle un « œuf d'oreiller », qui peut contenir environ la moitié du rembourrage de votre oreiller. Notre caractéristique préférée, cependant, est la housse rafraîchissante écologique fabriquée en polyester, élasthanne et tissu exclusif Icecore de Nest, un mélange de coton et de Tencel traité au polyéthylène. De plus, il est offert dans un version latex si vous voulez autre chose que de la mousse à mémoire de forme.

Ce que disent les testeurs : « Je dors sur le côté et je dors avec l'oreiller Easy Breather sur mon lit de temps en temps depuis des années », explique la rédactrice adjointe Rose Gordon Sala. « C'est le seul oreiller que j'ai trouvé qui réponde à mes besoins particuliers en matière de sommeil, car il offre un bon soutien tout en offrant une sensation de confort. En fait, je viens de remplacer mon ancien Easy Breather par un nouveau. J'y reviens toujours. »

Conseil d'expert : Ne séchez pas la housse à haute température après le lavage, car elle risque de se déformer et de rétrécir. L'oreiller est également légèrement rembourré.

Remplir: Mousse à mémoire de forme, gel rafraîchissant | Période d'essai : Non retournable ; garantie limitée de cinq ans | Fermeté: Moyen

Achetez si : Vous êtes un dormeur qui a chaud et qui recherche un soutien optimal

Ignorer si : Vous recherchez un oreiller à un prix plus abordable

Avis à tous les dormeurs qui ont chaud : cet oreiller rafraîchissant Tempur-Pedic Tempur-Cloud Breeze Dual Cooling est conçu pour les dormeurs latéraux et il est particulièrement adapté à ceux qui dorment au chaud. Il est doté d'une technologie adaptative qui épouse la forme de votre tête et de votre cou. Il a une fermeté moyenne pour un soutien solide, ce qui maintient votre tête correctement relevée afin que vous n'ayez pas à faire face à des courbatures et des douleurs le matin. Mais la véritable star du spectacle ? Cet oreiller est doté de gel Tempur-Breeze sur les deux côtés qui aide à le garder au frais, vous n'avez donc pas besoin de vous retourner constamment pour trouver ce « côté frais » bien-aimé. Vous pouvez également souvent faire une bonne affaire : l'oreiller queen size est souvent soldé.

Bien que l'oreiller dans son ensemble ne puisse pas être lavé, la housse est amovible et peut être lavée directement en machine. Remarque : étant donné que Tempur-Pedic considère les oreillers comme des objets personnels, ils ne sont pas éligibles aux retours.

Ce que disent les testeurs : « Si vous avez trop chaud la nuit, le Tempur-Cloud Breeze est une excellente option », déclare Katie Simpson, rédactrice en chef de la stratégie. « J'ai toujours eu chaud pendant la nuit. Je retournais mon oreiller un nombre incalculable de fois pour essayer de trouver le côté frais. Avec le Tempur-Cloud Breeze, je trouve que la surface reste fraîche toute la nuit. »

Conseil d'expert : Retournez-le chaque nuit pour maintenir un soutien optimal.

Remplir: Latex, fibre de polyester | Période d'essai : 45 nuits | Fermeté: Réglable

Achetez si : Vous êtes sujet à des douleurs au cou et aux épaules au réveil et souhaitez avoir la possibilité d'ajuster la fermeté de votre oreiller

Ignorer si : Vous êtes un dormeur mixte qui passe du côté au ventre

Étant donné que les hanches et les épaules supportent l'essentiel de votre poids en position de sommeil sur le côté, certaines personnes peuvent se retrouver en proie à une douleur persistante dans l'épaule. L'oreiller rafraîchissant Eli & Elm Side-Sleeper a été conçu spécifiquement pour soutenir votre tête, votre cou et vos épaules en position de sommeil sur le côté. Alors que la plupart des oreillers ont des côtés droits, cet oreiller a une conception en U, qui épouse votre cou et vos épaules pour un meilleur soutien et un soulagement maximal. Bien que cela soit idéal pour les dormeurs latéraux dévoués, ce n'est peut-être pas la meilleure solution si vous êtes également un dormeur mixte – un élément à garder à l'esprit lorsque vous envisagez vos options.

Nous aimons également le fait que le matelas Eli & Elm soit réglable, ce qui permet aux dormeurs de personnaliser la densité pour obtenir le niveau de fermeté et le volume souhaités. Décompressez simplement la housse et retirez autant de rembourrage en latex et en polyester que vous le souhaitez.

Ce que disent les testeurs : « Grâce à son rembourrage en polyester et en mousse de latex en forme de nouilles, il offre un mélange parfait de soutien et de confort », explique McKenzie Dillon, rédactrice en chef des matelas et du sommeil. « Vous pouvez presque l'écraser et le transformer comme un oreiller en duvet, mais il ne tombe jamais à plat. Mon épaule s'insère parfaitement dans l'ouverture en U et il peut s'adapter à la plupart des types de corps grâce à son rembourrage réglable. »

Conseil d'expert : L'oreiller semble ferme au début mais s'adoucit avec le temps.

Remplir: Déchiqueté latex | Période d'essai : 45 nuits | Fermeté: Mi-ferme

Achetez si : Vous êtes soucieux de l'environnement ou attiré par les oreillers hauts et substantiels

Ignorer si : Vous préférez une option légère et douce ou vous avez un budget limité

L'oreiller en latex à haut pouvoir gonflant de Saatva est de qualité hôtelière et aide à soutenir votre tête, votre cou et vos épaules. Bien qu'il ne soit pas réglable, cet oreiller Saatva a un pouvoir gonflant d'environ six à sept pouces, idéal pour maintenir la tête et les épaules alignées avec le reste de votre corps pour de nombreux dormeurs latéraux (bien qu'il puisse être trop grand pour les personnes de petite taille). Et comme son noyau contient du latex naturel, l'oreiller est hypoallergénique, respirant et résistant aux acariens et à la moisissure. Le latex a une sensation de flottabilité naturelle et c'est également un matériau neutre en termes de température, ce qui en fait un bon choix pour les dormeurs latéraux qui ont chaud. De plus, une housse lavable en machine en coton respirant facilite l'entretien.

Ce que disent les testeurs : L'un de nos rédacteurs en chef sur le sommeil latéral utilise l'oreiller Saatva de différentes manières. « Je l'utilise plutôt comme oreiller de corps pour épouser mon corps, car il est très confortable tout en soutenant ma forme de dormeur latéral », explique Sala. « Il ressemble à un oreiller d'hôtel haut de gamme et il est respirant, il ne chauffe pas du tout. Il est important que la housse soit lavable, car je suis allergique aux acariens. »

Conseil d'expert : Lavez l'insert d'oreiller en fibre deux fois par an pour une fraîcheur maximale.

Remplir: Mousse à mémoire de forme déchiquetée, fibres de kapok | Période d'essai : 30 nuits | Fermeté: Réglable

Achetez si : Vous changez de position de sommeil, vous avez chaud ou vous souhaitez une sensation de sommeil réparateur

Ignorer si : Vous dormez lourdement sur le côté et avez besoin de plus de hauteur

Pour les dormeurs latéraux qui dorment parfois sur le côté, mais pas toujours, le Layla Kapok a tout pour plaire : douceur et soutien, durabilité, adaptabilité, lavabilité, caractéristiques hygiéniques et rafraîchissantes et, bien sûr, d'excellents avis clients. Il est rembourré d'un mélange de fibres de kapok – une matière végétale naturelle d'origine responsable avec une sensation semblable à celle du duvet – et de mousse à mémoire de forme qui épouse le corps pour un mélange de confort et de soutien adaptatif. Le rembourrage est moelleux et aéré, mais il ne lésine pas sur le soutien dont les dormeurs latéraux ont besoin. De plus, les dormeurs latéraux qui passent sur le ventre devraient également apprécier la possibilité de réglage de cet oreiller ; il suffit de retirer une partie du rembourrage pour un loft plus bas. (Les dormeurs sur le ventre ne doivent pas se reposer sur un oreiller avec un loft élevé car cela peut les amener à se fatiguer le cou.) Nous aimons également la housse en mélange polyester/viscose, qui est douce au toucher et respirante. Selon Layla, le Kapok est « le seul oreiller rafraîchissant dont vous aurez besoin », et des milliers d'évaluateurs cinq étoiles sont d'accord.

Ce que disent les testeurs : L'un de nos contributeurs est un dormeur sur le côté et sur le ventre qui qualifie l'oreiller Layla Kapok de « confortable, moelleux et rafraîchissant, en particulier pour les dormeurs sur le côté ». 

Conseil d'expert : Ajustez l’oreiller quotidiennement pour maintenir sa forme et son confort.