Test du surmatelas Tempur-Adapt de Tempur-Pedic : un surmatelas moelleux qui soulage la pression
La chose la plus étrange s’est produite il y a quelques mois. Je me suis réveillée un matin avec un violent mal de dos. J’ai pensé que cela pouvait être dû à un nouvel entraînement que j’avais commencé récemment, au fait d’être penchée pour faire des cartons en vue de notre déménagement, ou simplement au fait de porter un enfant en bas âge de 25 livres. Mais la douleur a persisté et s’est progressivement aggravée. La physiothérapie n’ayant rien donné, j’ai consulté ma collègue Bridget Chapman, rédactrice en chef pour les matelas et le sommeil chez Forbes Vetted, pour savoir si elle me recommandait de changer de matelas. Elle m’a plutôt suggéré d’essayer un sur-matelas. Mon Surmatelas Tempur-Pedic Tempur-Adapt détaille mon expérience après trois mois d’utilisation sur mon matelas et explique pourquoi ce choix s’est avéré judicieux pour moi.
Le sur-matelas Tempur-Adapt est excellent pour soulager les points de pression de votre dos, … [+]
Selon la marque, le matériau Tempur utilisé pour ce sur-matelas de 3 pouces d’épaisseur s’adapte à votre corps pour un « soutien vraiment personnalisé qui réagit instantanément à votre poids, à votre forme et à votre température ». Il promet également un « soutien et un confort légendaires ». Étant donné que mon matelas actuel a moins d’un an et qu’il ne pose aucun problème à mon partenaire, j’ai décidé d’essayer le surmatelas. Ci-dessous, je vous dévoile ses points forts, ses inconvénients éventuels et les personnes à qui il convient le mieux.
Notation: 10/10 | Taper: Mousse à mémoire de forme | Hauteur: 3 pouces | Période d'essai : Non | Garantie: 10 années
Ce que nous vivons :
- Housse amovible et lavable
- Comprend une longue période de garantie
- Option de refroidissement disponible moyennant un supplément de prix
Gardez à l'esprit :
- Pas de période d'essai
- Peut ne pas convenir aux personnes qui dorment sur le ventre
Caractéristiques du surmatelas Tempur-Pedic Tempur-Adapt
Soutien doux idéal pour les personnes dormant sur le côté
La transformation apportée par le topper a été si immédiate que dès le deuxième jour, je me suis retrouvée complètement débarrassée de mes douleurs et de mes maux. Compte tenu de mon expérience en tant que rédactrice chez Forbes Vetted, où j’évalue rigoureusement les produits, je suis prudente avant d’affirmer qu’un produit peut changer la donne ou la vie sans preuves solides. Cela m’a poussé à mieux comprendre ce qui a rendu le Tempur-Adapt si efficace pour moi.
En tant que dormeur latéral, je sais qu’une surface de sommeil ferme n’est pas le meilleur choix pour moi. C’est pourquoi j’ai apprécié la douceur du Tempur-Adapt qui a amorti mes hanches et mes épaules, créant un berceau doux qui m’a aidé à m’endormir confortablement. Étant donné que le sur-matelas Tempur-Adapt de 3 pouces est moelleux, il a tendance à s’enfoncer lorsqu’une pression est exercée à un endroit précis. Mon partenaire dort sur le dos et a remarqué que la sensation d’enfoncement était un peu excessive pour lui au début, mais une fois endormi, il ne l’a pratiquement pas remarquée.
Il est important de noter que mon mari et moi pesons moins de 90 kilos. La douceur du surmatelas peut sembler excessive pour les personnes plus lourdes ou même pour les dormeurs sur le ventre, qui pourraient bénéficier d’une surface de sommeil plus ferme.
Des facteurs de conception bien pensés
Si vous vous demandez si l’ajout d’une couche supplémentaire à votre lit ne risque pas de vous réveiller en sueur, laissez-moi vous assurer que c’est une question que j’ai étudiée en profondeur. Le Tempur-Adapt est doté d’une housse respirante en tricot extensible qui évacue l’humidité, ce qui vous permet de rester au frais et au sec tout au long de la nuit. Bien que vous puissiez choisir d’investir $60 de plus dans des matériaux thermorégulateurs si la chaleur est un problème important, mon partenaire et moi n’avons pas connu de problèmes de surchauffe avec le surmatelas standard jusqu’à présent.
Il convient de noter que nous utilisons un matériau hautement respirant pour la fabrication de nos produits. Ensemble de draps en bambou Cozy EarthLe Tempur-Adapt est traité avec un produit antimicrobien qui résiste aux allergènes et aux acariens, ce qui garantit un environnement de sommeil plus propre et plus sain. Enfin, le Tempur-Adapt est traité avec un antimicrobien résistant aux allergènes et aux acariens, ce qui garantit un environnement de sommeil plus propre et plus sain.
Réflexions finales
Dans le passé, j’ai dormi pendant plusieurs années sur un surmatelas en latex, mais il a fini par devenir lourd et a dû être jeté. Au départ, je pensais qu’investir dans un matelas de haute qualité résoudrait mes problèmes de sommeil. Bien que j’apprécie toujours la qualité de mon matelas, j’ai trouvé qu’il était peut-être trop ferme pour mes tendances à dormir sur le côté. Le sur-matelas Tempur-Adapt, vendu au prix de $419 pour la taille queen, a créé la situation de sommeil idéale : un soutien, mais avec suffisamment de souplesse pour bercer mes épaules, mon dos et mes hanches.
Sur la base de mon expérience, je recommanderais en toute confiance le Tempur-Adapt à tous ceux qui ont du mal à trouver un matelas légèrement ferme. Il est particulièrement adapté aux dormeurs sur le côté et acceptable pour les dormeurs sur le dos. Cependant, si vous pesez plus de 250 livres ou si vous avez tendance à dormir sur le ventre, le Tempur-Adapt ne vous offrira peut-être pas le plus grand confort. Il est essentiel de connaître vos habitudes de sommeil et de faire des recherches avant d’investir dans un surmatelas.
Mon expertise
Je suis écrivain et éditeur depuis près d'une décennie. Mon travail a été publié sur Al Jazeera, Elle Decor, Vogue, GQ, Architectural Digest (en anglais), Apartment Therapy et the Kitchn, entre autres publications. Je suis rédactrice chez Forbes Vetted depuis 2021 et j’ai supervisé la publication de plusieurs articles rigoureusement testés dans la section consacrée à la maison et à la cuisine.
Pour cet article, j’ai testé le surmatelas Tempur-Pedic Tempur-Adapt pendant trois mois. En outre, je me suis entretenu avec l’équipe marketing de Tempur-Pedic pour en savoir plus sur les éléments de conception du Tempur-Adapt. Pour mieux comprendre, j’ai interrogé Sapna Sriram, chiropraticienne et acupunctrice à Integra Health à Toronto. Je me suis également entretenu avec le Dr Jennifer O’Connell, physiatre certifiée et spécialisée dans le traitement non opératoire des troubles de la colonne vertébrale et de l’appareil locomoteur à l’Hospital for Special Surgery de New York.
Qui devrait envisager d’investir dans un surmatelas ?
Mme O’Connell recommande l’utilisation d’un surmatelas à toute personne dont le matelas est relativement neuf et inconfortable, ou qui souhaite rendre un lit pliant ou un futon plus tolérable tout en améliorant la qualité de son sommeil. Cependant, elle ajoute : « Je ne recommanderais pas à quelqu’un d’acheter un sur-matelas pour rendre son lit plus résistant ou pour prolonger la durée de vie d’un matelas plus ancien ».
Un surmatelas peut-il aggraver la situation de votre dos ?
Selon O’Connell, « les surmatelas à faible rebond et à soutien minimal peuvent exacerber les douleurs dorsales en augmentant l’activité musculaire pendant le sommeil, ce qui nécessite plus d’efforts pour bouger, un peu comme si l’on se retournait sur la plage sans serviette ». Les deux experts recommandent de consulter un professionnel de la santé afin de déterminer le meilleur plan d’action pour traiter les douleurs dorsales liées à des problèmes de matelas.
